3、不愛運動：生命在於運動”，適量的運動促使全身血液循環加速，使肌體活動張弛適度，從而增強皮膚潤滑，也可令全身肌膚有大量 ...

root8942 2020-4-17 15:36 1 815

含蛋白質最多的穀物是黃豆，每百克含 36.3克。 ▲含蛋白質最多的動物食品是雞肉，每百克含 23.3克。 ▲含磷質最多的是炒南瓜子 ...

root8942 2020-4-17 15:37 1 694

1、經常熬夜：長期熬夜會導致缺乏內源氧，出現免疫力下降皮膚粗糙，臉色黯淡，出現黑眼圈及暗瘡眼睛乾澀，眼肌疲勞等症狀，從而 ...

root8942 2020-4-17 15:36 0 828

沒有尿意，就表示膀胱裡沒有囤積太多尿液。假使在這種情況下小便，就會使用腹部肌肉的力量把尿擠出來。而這個行為會對身體造成三 ...

thomas35997564 2020-4-17 12:08 0 865

【李奕璇報導】泌尿道感染是指泌尿道受到細菌入侵，引發膀胱發炎。由於女性的尿道比男性短，只有3～4公分，而且尿道口與陰道和肛 ...

thomas35997564 2020-4-17 12:04 0 762

NOW健康 林郁敏／台北報導】日前1名中年婦人因耳鳴問題困擾多年而就醫，檢查後發現因長期茹素，缺乏攝取肉類中的維生素B12，進而 ...

thomas35997564 2020-4-17 11:47 0 760

【NOW健康 林郁敏／台北報導】 隨著武漢肺炎患者人數不斷攀升，這波全球疫情持續加溫中，除了配戴口罩、勤洗手之外，防疫消 ...

pupuy 2020-4-17 11:04 0 1242

小妹想問各位就是甲狀腺機能低下 要怎麼才能治好呀? 除了吃藥之外的方法? 謝謝了!

likelin_1985 2006-12-4 22:58 2 1830

天氣很熱，67歲的柯太太卻是穿了大外套來門診。問她：「不熱嗎？」她說有人會偷她的東西和錢，所以把貴重的、喜歡的都穿戴在身上 ...

uniqlolo 2020-4-16 19:07 1 818

72歲張伯伯最近常覺得反應變差且容易疲累，不僅體重變重還水腫、便秘、怕冷，就醫檢查後發現是甲狀腺功能低下，而不是年紀大了， ...

uniqlolo 2020-4-16 19:12 0 954

65歲的阿桃，身高158公分、體重62公斤、高血糖，持續看醫師控制，同時也有膝蓋痛困擾。醫師認為，只要阿桃減重5%，血糖及膝蓋的 ...

uniqlolo 2020-4-16 19:10 0 850

在台灣，跌倒高居老年人事故傷害死亡的第二大原因，每5位老人中就有1人曾跌倒，且大多數的跌倒經驗發生在家中。 跌倒造成的傷害 ...

uniqlolo 2020-4-16 19:06 0 942

美國的婦女一生當中，每8個人會有一個人得到乳癌。台灣的乳癌率比不上美國，但是近年來節節上升。衛福部統計，乳癌發生率已超過 ...

uniqlolo 2020-4-16 19:06 0 779

年長者常因「牙口」不好，不易咀嚼，早餐通常會吃粥，又因方便及重口味，常會直接配豆腐乳、蔭瓜、醬瓜等醃漬類食品，卻忽略了醃 ...

uniqlolo 2020-4-16 19:05 0 687

近年來玩桌遊的風氣越來越盛行，種類也越來越多。玩桌遊，可讓銀髮族接受多重感官刺激的訊息，並利用桌遊訓練觀察力、注意力、專 ...

uniqlolo 2020-4-16 19:04 0 730

------------------------------------------------------------------------------------- 眼科醫師陳逸川表示，一旦確診罹 ...

pupuy 2020-4-16 17:29 0 782

◎到底可不可以用冷水洗澡、洗頭？ 其實如果身體可以適應冷水，用冷水洗澡並無不可，但是要注意洗的時間與方式。 千萬不能在身 ...

uniqlolo 2020-4-15 10:10 1 798

黴菌性陰道炎 中藥化濕止搔癢 台灣氣候潮濕，除了夏天濕熱容易陰部感染；冬天天氣冷，衣服穿得多，卻又不通風，也常會造成陰部 ...

li60830 2020-4-16 16:58 0 707

癌症非絕症 別輕言放棄治療 有感於近來隨著名人癌逝的新聞不斷在網路上流傳，癌症與不治之症好像畫上等號，但是罹癌就等於死亡 ...

li60830 2020-4-16 16:57 0 692

老婦屁股冒出如蟲卵小水泡…竟是私密處疱疹病毒感染 擔心疫情不敢上醫院，這是目前許多患者普遍的想法，但是也有一些患者因此延 ...

li60830 2020-4-16 16:55 0 685

健康醫療網／記者陳佳慧報導 中國醫藥大學附設醫院胸腔內科涂智彥主任表示，晚期的治療目標以延長存活時間、提升生活品質為兩大 ...

li60830 2020-4-16 16:51 0 626

健康醫療網／記者蔡岳宏報導 王孟祺醫師強調，根據統計，台灣青光眼患者中，有1/4眼壓正常，屬於「正常眼壓性青光眼」，很多人 ...

li60830 2020-4-16 16:49 0 654

近年來，隨著人民生活水平的提高和物質生活的極大豐富，健康已成為人類越來越關注的話題，人們試圖最大限度地提高健康水平和生活 ...

root8942 2020-4-16 15:35 0 788

老人飲食是需要特別注意的一個地方，有些老人為了健康完全拒絕零食，其實這是沒必要的，適當的吃些零食有益身體健康，下面我們來 ...

root8942 2020-4-16 15:34 0 782

醫生提醒，隨著天氣越來越熱，高血壓也進入高發期。 高血壓被專家稱為“無聲殺手”，僅我國，每年因高血壓致殘者達百萬，死於 ...

root8942 2020-4-16 15:34 0 915

1、少肉多豆。2、少鹽多醋。3、少衣多浴。4、少食多嚼。5、少藥多練。6、少車多步。7、少欲多施。8、少慮多笑。9、少言多行。只 ...

root8942 2020-4-16 15:33 0 742

1、口臭 2、肥胖3、痤瘡 4、便秘 5、黃褐斑 6、皮膚瘙癢 7、濕疹 8、腸道易激綜合症。不健康的生活方式，引起身體新陳代謝系統的 ...

root8942 2020-4-16 15:32 0 852

1、揉捏耳垂：點按耳垂中點，女性可以佩戴帶夾子的耳環，有空就多按按這個部位，既美麗，又緩解視疲勞。2、每天做眼保健操，然後 ...

root8942 2020-4-16 15:31 0 668

1、忌大量飲水—應採用少量、多次的飲水方法；2、忌大量食用生冷瓜果—重者會出現腹瀉，腹痛；3、忌吃大量油膩食物—應少吃油膩 ...

root8942 2020-4-16 15:31 0 678

之前家人本來有考慮要買按摩椅 可是卡在家裡的空間有點小 而且按摩椅畢竟價格比較高 我家人想了想就還是先算了 但我覺得現在因 ...

Deyfly 2020-4-10 16:34 9 757

上禮拜連假也抽空找了一天 去拜訪我的高中老師 因為以前我老師對我很好 畢業後也都還是有聯絡 最近是因為聽到我老師生病了 所以 ...

Brainla 2020-4-8 17:42 6 692

健康醫療網／記者曾正豪報導 攝護腺癌為男性常見癌症，早期症狀包括頻尿、夜尿、尿道疼痛和血尿等，因與攝護腺肥大症狀類似，多 ...

li60830 2020-4-15 17:15 0 711

優活健康網記者黃苡安／綜合報導 67歲廖太太本身患有酒糟性皮膚炎，因新冠肺炎疫情延燒不止，她不敢鬆懈，除在家休息及用餐外 ...

li60830 2020-4-15 17:13 0 757

「到底如何吃鹽更健康」 去年發表在柳葉刀雜誌上的全球疾病與傷害及其風險因素負擔研究報告稱，不良飲食習慣和高血壓是造成全球 ...

li60830 2020-4-15 17:06 0 1082

高血壓患者在我們日常生活中非常常見，很多患者對血壓的控制也是深深的煩憂，一生氣血壓就容易升高，這可怎麼辦啊？在日常生活中 ...

li60830 2020-4-15 17:03 0 1998

網路流傳服用大量維他命C可預防甚至治療新冠病毒。(Pixabay) 新型冠狀病毒(COVID-19)在全美各州都出現確診案例之際，許多民眾 ...

li60830 2020-4-15 17:01 0 702

吃飽就困？你是脾虛了！ 吃完飯能躺著睡一覺的確是很舒服， 但是腹中食物還沒來得及消化， 若是睡去，很容易另消化停滯， ...

root8942 2020-4-15 15:39 0 758

老年人生活中如何保持健康的身體是老年生活的重要主題，而我們就此來聊一下老年人的健康促進問題。那麼，老年人在生活中如何保持 ...

root8942 2020-4-15 15:38 0 748

水果並不是一定能夠通便的食物，只能說適當吃點水果或能夠輔助排便。 如果真正便秘了的朋友，還得通過改善日常的飲食習慣、生活 ...

root8942 2020-4-15 15:37 0 901

21、降糖藥：注意劑量、防止出現低血糖。 22、地塞米松、強的松：潰瘍病人忌用、長期使用要遵醫囑。 23、婦科千金片、 烏雞白 ...

root8942 2020-4-15 15:37 0 627

大家都知道藥不能亂吃。如果不遵從說明書和醫囑的去服藥，不但影響了藥效，而且還治不好病，耽誤了病情。嚴重的還可能導致中毒反 ...

root8942 2020-4-15 15:36 0 660

1、【早上起床後需要做的養生六件事】1、伸懶腰;2、打哈欠;3、深呼吸;4、立遠眺;5、飲溫水;6、淨大便。活動關節，排除廢氣，增強 ...

root8942 2020-4-15 15:35 0 999

睡覺是一件小事，卻可以反映出健康問題。一個人的身體好不好，往往從睡覺的質量就能發現問題。對於身體健康的人來說，在睡醒之後 ...

root8942 2020-4-15 15:32 0 783

01 人生在世，一切順其自然。 如果為了刻意追求長壽、健康，就去各種養生、食補，比如你非常不喜歡吃枸杞，偏偏要泡枸杞茶 ...

root8942 2020-4-15 15:32 0 609

要想快速入睡有以下幾個方面，第一個要保持一個樂觀的，知足常樂的良好的心態，像現在社會的一個競爭，個人得失要有一個充分的 ...

root8942 2020-4-15 15:31 0 706

提高身體免疫力，這幾類食品記得吃，鮮香甜美很饞哦 進入新年以後，大家的生活被一些威脅著我們的身體健康的病毒打亂，很多人不 ...

root8942 2020-4-15 15:30 0 663

50歲的美美（化名）從來沒有想過「老」這件事，但是日前她不經意問起媽媽怎麼沒有戴她送的手鍊時，媽媽告訴她：「因為我的手上有 ...

uniqlolo 2020-4-14 20:58 4 802