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本帖最後由 linft 於 2012-12-9 21:11 編輯 不規律的生活作息飲食習慣和污染嚴重的生活環境,很多人都有便秘的苦惱。長期便秘,導致皮膚粗糙無光澤,形成痤瘡、色素沈著、顔面色斑等,還會造成腹部贅肉堆積, ...