之前有買類似產品,後來還是懶得用,達不到目標看了心煩 |
去年底也買了一隻Fitbit,使用起來沒什麼大問題, 只是每天步行目標達成時間,似乎比我以前使用的裝 置還快,反正有達到看了心情就好 |
哈哈...不得不說現在的配備都很完善 , 但要持之以恆的運動, 真的有點難. |
不會特地買這種運動手錶啊! 想要運動自己努力運動就可以了。 |
其實只要有固定運動的習慣就好 除非是專業的運動選手 一般人應該是用不太到 |
能夠隨時知道自己身體的一些基本狀況似乎也是不錯的 |
有心運動就好 因為這些高科技設備是給有再調整的運動員用的阿 |
運動若是無心~裝備再好都沒有用~主要還是養成好習慣比較好 |
這種連身體狀況都可以監控 一旦資料外洩也是挺可怕的 |