正文摘要:

[Youtube]O3AHcN0P1jo[/Youtube] 食材： 綠節瓜1條 黃節瓜1條 1小匙鹽 雞胸肉1塊 小蕃茄1小碗 新鮮羅勒1小碗 番茄乾100g 蒜瓣2個 義大利香料少許 岩鹽適當量 黑胡椒適當量 橄欖油4 大匙 檸檬汁半顆 步驟： 1.節瓜 ...