正文摘要:

調整時差有秘方 全世界共劃分為24個時區，不論是出差或旅遊，搭乘飛機至世界各國就必須面對時差的問題，疲倦、失眠、注意力無法集中…等。時差是不可避免的情況，但卻有方法降低它所帶來的影響，只要預先計算時差 ...