年菜加入「黃綠紅」 還能強化呼吸道

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發佈時間: 2019-12-8 10:20

正文摘要:

年節將近,近年來所流行的市售年菜禮盒減輕婆婆媽媽以及上班族在籌備年菜上的辛苦,奇美醫學中心營養科營養師薛伊均表示,建議在準備年菜的過程中,可以增加「黃綠紅」以增加維生素A、維生素C的攝取,搭配豐盛大餐 ...

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