喝冰水有助於減肥！！！

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發佈時間: 2020-8-9 16:07

以前老人家一直說女孩不要喝冰水，身體容易冷底，還會胖在肚子！！現在醫學報導卻指出，喝冰水不但不會造成身體脂肪堆積，反而會促進新陳代謝，讓體重下降！！真是不可思議引用文章： https://yns.page.link/cMkaN ...

回覆

boster86 發表於 2020-8-11 01:02

有一好沒兩好吧一直喝冰水就算可以減肥對於氣管不好的敏感性族群他們受的了嗎

aaa2188 發表於 2020-8-11 00:46

今天看到這新聞

坦白說.....還真有點嚇到

完全顛覆了以往的觀念認知

不知道有沒有區分東西方的人種

微塵之翼 發表於 2020-8-10 21:16

應該是正常飲水加上運動吧
不然這麼簡單就可以瘦?

美樂地 發表於 2020-8-10 18:21

可是印象中中醫跟不少老人家都說要喝溫開水
冰水應該要盡量少碰才對
這真的顛覆我的很多想法

kib37704 發表於 2020-8-10 12:22

感覺這個不太真實，減肥最好還是控制飲食和運動

台北狼啦 發表於 2020-8-10 11:35

這算是年瘦1.5公斤，但如果不克制熱量攝取，也是沒用的

江瑋倫 發表於 2020-8-10 10:09

就算可以促進新陳代謝，
但是對於健康也未必是好的，
女生的體質本來就不太適合吃太多冰的，
喝冰水應該也是不太適合啊
靴下貓-沉思.jpg

sychang35 發表於 2020-8-10 09:41

減肥話題永遠都不會被遺忘，不想爭論喝冰水減肥有沒有效。
先問問中醫師冰水是否有益吧，那可是幾千年的智慧經驗呢。
人手一杯「減糖」手搖飲品外加波霸珍珠，如何減？
有一種貼布連續貼十四天後無效，來罵我。
但請先貼對地方：嘴。

jeff詹 發表於 2020-8-10 09:17

醫學這東西真是變來變去啊!
真的是不懂啊!