閃光的輝葉垂直律動機體驗記

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發佈時間: 2022-8-10 14:49

本身對律動機有興趣，為了瘦身回家運動會跑步，之前看到人家說至少要跑到流汗20分鐘運動才有效果，結果越來越覽就單純的拉拉筋，近期又開始做YT上推荐的核心運動，朋友知道後跟我說搭配律動機搞不好更有效，印象中家 ...

回覆

shin9255 發表於 2022-8-15 17:49

感覺這種溫和的運動方式也很適合我爸媽這種長輩，當作保養骨骼維持肌力也可以！

sfch1794 發表於 2022-8-15 13:41

加熱收操這個真的一機兩用耶，羨慕還能跟閃光分著用！

dei17830 發表於 2022-8-11 15:49

馬路上真的很常看到輝葉的公車廣告欸，一直有在好奇實用度，感謝心得分享！

oqqo0817 發表於 2022-8-11 15:20

想買類似產品給長輩使用，挺方便的又可以幫助長輩做溫和一點的運動~