減脂期飲控可吃的百搭無糖優格推薦！

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發佈時間: 2024-10-29 13:25

這個月打算把身體內的脂肪肉肉減下去所以開始有意識的控制自己的飲食但不知道大家減脂時會不會和我一樣會有肚子不餓但嘴饞的時候，這種時候我都會去弄優格吃我比較常吃無糖優格，因為吃起來相對無負擔好奇大 ...

回覆

bluemoonlove 發表於 2024-10-30 13:15

好健康的樣子感覺做成希臘優格也不錯餒

cathouse 發表於 2024-10-30 09:30

最近也有想要控制飲食的想法，每次都輸在嘴饞
謝謝原PO熱心的分享，買來吃吃看