亞姐季軍許嘉慧 勤練瑜伽助眠

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【葉文正╱台北報導】去年在香港拿下亞洲小姐季軍的許嘉慧，是道地的台灣姑娘，問她為何參加選美，她說：「我很沒自信，想藉選美增加自信。」她從小練舞，後為學業放棄，現在改練瑜珈，由於有舞蹈底子，高難度動作都難不倒她，已有教練級的程度。        
        
        
兒時學跳舞
22歲的許嘉慧由外婆帶大，小學才和媽媽住在一起，讀幼稚園時，因為好多同學練芭蕾舞，她覺得穿舞衣很有氣質，便央求媽媽讓她練舞。她進入蘭陽舞蹈團後，一跳就是7年，不過小學五年級時，老師認為她為練舞沒做功課，跟媽媽懇談後要她放棄。她說：「那時每周要練舞2次，每次2個半鐘頭，最後晉級到難度最高的團員班，很傷心沒再當跳舞的女孩。」她光是學舞就花了30萬元，可見媽媽栽培的苦心。瑜伽則是她後來愛上的，她說：「國三功課壓力大，我去健身房紓壓，發現有瑜伽課，時間自由，又可雕塑線條，就開始練習。」有舞蹈底子的她，很快就抓到訣竅，輪式、四角式等高難度動作很快就學會，「身體伸展過後非常好睡，有興趣的人不妨試試看」。
               
               
               

                許嘉慧輕鬆做出四角式，有助消除四肢贅肉。
              
                           
               
               

                她說輪式可矯正彎腰駝背，消除肌肉與神經的緊張。
              
                           
               
               

                她是2009年亞洲小姐季軍。
              
                     
C奶台妹 亞姐突圍
姓名:許嘉慧年齡:22歲（1987╱11╱20）身材:166公分╱47公斤三圍:32.5C、24、34.5經歷:2006年新光三越HAPPY ANGEL美少女第3名 2009年亞洲小姐第3名資料來源：《蘋果》採訪整理

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