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建仔3局54球 33好球 最速143公里
【謝岱穎╱美國佛州維耶拉報導】王建民已於台灣時間昨天深夜，進行延長春訓的第4次實戰，國民農場復健投手教練葛雷特(Mark Grater)針對建仔的投球計劃略作修正，實戰投球3局54球有33個好球，最快球速89哩(約143.2公里)，被敲6支安打、飆3K、失4分責失2分。
國民昨在春訓基地對勇士的延長春訓比賽，3月遭大都會釋出後被國民撿來的左投裴瑞茲(Oliver Perez)先發投5局，建仔則擔任第2任投手，於第6局登板。
第8局加練曲球
建仔第6局投23球有14個好球，最快87哩(約140公里)，面對7人次，被敲出3支安打，另有1次隊友守備失誤上壘，並有1次三振，滾地球及飛球出局各1次，失2分其中有1分責失。
第7局建仔再投4人次，13球有9個好球，被敲1支安打，最快球速89哩(約143.2公里)，2個滾地球出局，另用5球三振我國旅美小聯盟選手蔡孟修。第8局第3度登板，投18球有10個好球，最快87哩(約140公里)，被敲2支安打，有1次三振，失2分，並製造1次雙殺，此局建仔也開始投曲球。
賽後不追加練投
此役賽前，葛雷特原本計劃讓建仔投4局、65球，臨時決定讓進度踩煞車，建仔說：「教練說手臂更強壯一點之後，再增加份量比較好。」而且無論投球數多省，實戰投完都不再追加牛棚練投，主要是因為葛雷特認為上場前已經先在牛棚練投約40球讓手臂熱開，實戰後沒有必要再增加手臂負荷量。
表面上好像是進度延遲，但建仔的狀況並無任何不妥，無論是前3次實戰投球或是每一次的牛棚練投，投完隔天的手臂都沒有任何疼痛。
狀況都在掌握中
前天，維耶拉上午就下雨，建仔在雨停後展開傳接球，最長矩離達到120呎(約36.6公尺)，之後再簡單進行約25球的平地牛棚練投，葛雷特對建仔狀況很滿意，他說：「一切都在進度計劃的掌握。」
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