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【吳禮強╱台北報導】從出道時對體重斤斤計較、吃菜要先過油，到現在能陪男友到美式餐廳吃高熱量食物，蔡依林（Jolin）將她超過10年的減重心得，寫成新書《養瘦》和大眾分享，如何瘦身而不瘦胸？她說：「補充蛋白質和膠原蛋白。」她表示要把新書推薦給暴肥的小嫻。
她試過吃單一食物或代餐、減肥藥，甚至埋針、膠帶纏手指等千奇百怪的瘦身法，最後發現白走5年冤枉減肥路，直到由營養師導正觀念，才開始「敢吃」，她現在158公分高、41公斤重。昨記者會連姊夫、大同小開林傳凱都來站台，說自己在Jolin介紹下看了營養師，從99公斤減到77公斤，才順利娶到老婆蔡旻紋。
開始吃美式食物 否認同居錦榮
Jolin曾被拍到和錦榮到美式餐廳用餐，是否配合另一半吃他愛的食物？她說：「是我想吃！」會不會像小嫻一樣交了大隻佬男友（何守正），就讓自己身材變形？Jolin答：「我覺得她也蠻需要這本書。」此話一出引起在場記者驚呼，她連忙解釋：「她可能之前吃減肥藥，一停身體就會反抗，我蠻想請她看營養師。」想問Jolin緋聞，祕訣在於不能點名對象，例如她近來是否也（跟錦榮一樣）勤於健身？她說：「現在偶爾，演唱會相當忙。」是靠騎腳踏車嗎？（小倆口曾被《蘋果》直擊她騎單車、他騎機車陪伴），她說：「腳踏車我騎很快。」而他已搬離原租屋處，她仍1個人住嗎？她堅定答：「對啊。」但表情和笑容，一再透露她現在很幸福。
本資訊轉錄自蘋果日報 http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/33512855/IssueID/20110708 |
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