搜尋
搜 尋
發表
會員
首頁
時事
表特
新奇
娛樂
運動
科技
有趣
登入
註冊
使用者組:LV:0 觀光客
主題
帖子
卡幣
我的帖子
我的收藏
我的好友
我的勳章
設定
登出
卡提諾論壇
»
首頁
›
›
空間群組
›
站內大雜燴
›
美食介紹
›
豆鼓燴鮮蚵
0
1
0
豆鼓燴鮮蚵
水瓶魯夫
發表於 2010-1-9 14:33:34
[顯示全部樓層]
閱讀模式
1
362
準備時間:
製作時間:3~5分鐘
製作份量:4人份
材料:鮮石蚵200公克、豆鼓2匙、蒜苗1根、蒜片2匙、紅辣椒1條、太白粉1匙
米酒1匙、醬油1匙半、沙拉油2匙、香油1匙、鹽巴少許
作法:
1.鮮石蚵洗淨濾乾水份倒入碗中,加入太白粉略拌勻。
2.將紅辣椒切片,蒜苗斜成片狀。
3.熱一鍋水待水滾後將作法1材料川燙撈起沖冷備用。
4.炒鍋中倒入沙拉油溫熱後放入蒜片與作法2的材料炒香。
5.將豆鼓倒入鍋中炒勻,再加入作法3的材料。
6.加入米酒、醬油與香油和鹽巴少許再炒勻至熟即可。
回覆
檢舉
已有(1)人回文
電梯直達
升序瀏覽
cm54723
發表於 2012-3-3 07:13
回覆
檢舉
發表新帖
水瓶魯夫
LV:4 遊俠
追蹤
1018
主題
1713
回文
5
粉絲
愛看航海王 是魯夫迷
卡提諾狂新聞
卡提諾論壇 Ck101.com