天冷吃小火鍋「這種鍋」最肥！等於吃8碗白飯

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發佈時間: 2022-12-19 13:36

營養師夏子雯：「什麼牛五花、豬五花或培根，這類型都是油脂含量很高，怕胖你就盡量不要選。我覺得吃海鮮是一個很好選擇，因為海鮮脂肪含量低，而且熱量也是比較偏低。」而肉片沾醬料，熱量也會跟著往上飆，沙 ...

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ed729256 發表於 2022-12-20 07:04

現在不管會不會胖,吃個熱呼呼才是重點

katyyt 發表於 2022-12-19 14:34

牛奶鍋超讚欸......