關於韌帶發炎

想請大家幫忙一下
1.我去看手將進7天了 沒好 反而比第一天痛很多= =
是去中醫看低..正式有保險的..去那邊針灸 藥薰 推拿 包藥
他說是韌帶發炎
我手腕痛的原因是用力的時間過久 就開始痛了....
我先說 沒紅腫...只是大拇指用力連到手腕那個部分會痛
請問這會是肌腱炎嗎
韌帶不是骨頭跟骨頭?但是我沒去撞到
我只是一個姿勢保持太久 加用力過久 ..
2.我需要換醫生看嗎
如果要換...我目前在淡x讀書 有沒有附近哪家是比較好的醫院呢
3.如果大家看到這個 請幫我想想辦法吧
手腕不能用力 很煩.....
請告訴我哪個醫院醫生不 錯 謝謝
別告訴我偏方 謝謝

[ 本帖最後由 markwang 於 2007-3-4 07:54 編輯 ]

應該是肌腱炎沒錯. 可以考慮用復健方法加上吃些止痛消炎的藥, 以你住的地方, 可以到淡水馬階看看. 但恢復可能要一段時間..

建議你晚上洗澡時熱敷再擦上***(不要用力擦,因為發炎,如果再用力會造成二度傷害),早上上班時載上護腕(有一種是連著姆指的護腕)這樣子.持續一個禮拜會好轉,三個禮拜就會好了......
這應該是你的工作傷害...平常有空多做一些身體的申展操是不錯的...不要坐椅子太久

[ 本帖最後由 b8303053 於 2007-3-16 00:24 編輯 ]