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六招床上運動-- 給你狗公腰

   
fhkao 發表於 2007-6-8 13:36:59 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 968 200252
阿迪迪迪 發表於 2010-8-16 20:46
我找好久了
我的啤酒肚終於有救了

狗公腰是我曾經擁有過的
我現在要他回復就靠這六招了
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gn02024564 發表於 2010-8-16 20:54
不錯的鍛鍊方法,來練腹肌看看!
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n109578 發表於 2010-8-16 21:18
這意思是"只有懶男人，沒有醜男人"
感謝分享
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Voda 發表於 2010-8-16 21:25
讓我來趕快的試一下 看看有沒有效 希望有效
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阿母阿爸 發表於 2010-8-16 22:21
恩~~~真的要多做運動~~不只是練狗公腰而已~~
不然會老化很快滴~~
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gangue66 發表於 2010-8-16 22:28
就是讓妹軟腿!顫抖!說不出話來

漂亮腰身和極有凍頭的腰力
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abs12257 發表於 2010-8-16 22:49
做這些運動還是要小心~
不要賠了夫人又折了兵
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呆呆老大 發表於 2010-8-16 23:32
看起來好像很有效
不過最後一招......
我怕腰先斷了
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無量轉換 發表於 2010-8-17 00:01
各個大大訓練時要注意
小心肚子抽筋
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gipray 發表於 2010-8-17 00:05
哈哈~
狗公腰?
看起來滿有用的..
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