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六招床上運動-- 給你狗公腰

   
fhkao 發表於 2007-6-8 13:36:59 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 968 200234
九翼天使 發表於 2010-9-4 17:29
看起來挺不錯的的健身方法
練練看
不過什麼叫狗公腰呀
謝謝
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as0963239541 發表於 2010-9-4 18:30
最後一招--好像在幫自己口交
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ctm1210kimo 發表於 2010-9-4 19:03
很實用的圖片喔
不過真的要持續作才有用
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weili90 發表於 2010-9-4 20:59
呵呵～值得來試試看下～～可是。。。。到底什麼是狗公腰呀～？
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qq18kevin 發表於 2010-9-4 21:22
最後那個動作
肚子太大= =
做不到...
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紅犽 發表於 2010-9-4 22:57
推~很好用也很清楚的教導呢~
不過做這個要持之以恆喔~
謝謝大大的分享~
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t7221147 發表於 2010-9-5 05:37
不僅僅可以狗公腰~
還可以擁有健美身材了!
感謝阿!!
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happy21996 發表於 2010-9-5 10:52
不多說          馬上來去練去了啦
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cody1020 發表於 2010-9-5 11:31
不管練不練得成狗公腰，起碼一定有瘦腰的效果。
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linfain 發表於 2010-9-5 13:25
每天勤加練習~有天相信可以驚天動地!
震撼你家的床支撐不了你的動力馬達腰!
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