Omega-3脂肪酸可預防失明

e48585 發表於 2007-7-1 08:39:28 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 1 2513
初步的老鼠試驗結果顯示,Omega-3脂肪酸可以阻斷眼睛中不健康的血管增生。

  June 25, 2007 – Omega-3脂肪酸可以阻止眼睛中不正常的血管增生,對預防失明有益。

  這篇報導刊載在自然醫學(Nature Medicine)期刊的進階線上版。

  老年黃班部病變、糖尿病視網膜病變、以及早產引起的視網膜病變,是導致失明的三個主要原因,這三種疾病都與視網膜病變有關,這是指眼睛中有不正常的血管增生。

  這篇最新的老鼠試驗研究顯示,Omega-3脂肪酸能降低視網膜病變,任職於哈佛醫學院與波士頓兒童醫院眼科系的Lois Smith博士在波士頓兒童醫院的新聞稿中表示,如果結果適用於人類的話,含有Omega-3脂肪酸的補充劑就是對數百萬人便宜有效的治療物。

  【Omega-3與Omega-6脂肪酸】
  Smith博士與同事們針對新生的老鼠研究omega-3與omega-6脂肪酸。

  身體所需的omega-3與omega-6脂肪酸必須透過飲食或補充劑獲得,西方飲食傾向於有較多omega-6脂肪酸,缺乏omega-3脂肪酸。

  Omega-6脂肪酸存在於肉與蔬菜油中,像是紅花油、葵花油、玉米油與大豆油,omega-3脂肪酸的食物來源包括多葉綠色蔬菜、胡桃、亞麻仔、與像是鮭魚、鯡魚、沙丁魚等富含油脂的魚類。

  【Omega-3的試驗】
  Smith博士的研究小組在剛生產完的母老鼠飲食中添加omega-3或omega-6脂肪酸,牠們會將omega-3或omega-6脂肪酸經由母乳傳給小老鼠;omega-3補充劑的量與傳統日本飲食類似;omega-3補充劑的量與典型的西式飲食類似。

  幼鼠在1星期大時接觸高氧5天,這種情況會讓眼睛處於喪失健康血管的風險,使不正常的血管生長;如果新生幼鼠的母親飲食中omega-3取代較多omega-6脂肪酸的話,牠們眼睛中會保有較多健康的血管。

  飲食中較多omega-3的新生老鼠因為具有較多完整無缺的血管,因此眼睛中比較少有不正常的血管增生。

  【早產視網膜病變的研究】
  波士頓兒童醫院計畫研究omega-3對早產兒的影響,因為他們有喪失視力的風險;這篇研究包括無法自己進食的早產兒,omega-3加到牠們的IV solution。

  Smith博士在新聞稿中指出,他們希望從幼鼠在母親子宮裡要吸取營養時開始施給omega-3,讓牠們會早產;那篇研究是在測試omega-3脂肪酸對幼鼠的健康視力有幫助,包括牠們眼中的血管。

出處: WebMD Health News
作者: Miranda Hitti
審閱: Louise Chang


[ 本帖最後由 lsc0019 於 2007-7-2 12:05 編輯 ]

已有(1)人回文

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mary168 發表於 2007-7-1 19:38
我現在有吃魚油的習慣,
是因為聽說魚油裡有含omega-3,
對於像我一樣是外食的,
是不可或缺的健康食品.
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