何謂徒手治療!!! 作者: 舜心專業脊骨理療(物理治療工作室) 吳舜斌物理治療師
徒手治療顧名思義就是不藉由儀器設備，完全由操作者的雙手來執行並達到治療疼痛的目的!也有人叫他做手法治療!
有哪些手法是可以叫做徒手治療呢?
其實，徒手治療的範圍非常的廣!!西醫跟中醫也都有徒手治療這樣的手法!
以西醫來說，中華民國物理治療學會指出徒手治療是物理治療師專業訓練的一部份，物理治療師的執行或督導下完成的徒手治療，可降低因施力不當而造成的危險性。
其中就包含了非常非常多的細目：
1.
被動運動(passive range of motion)
關節被動運動多用於肢體引腫脹疼痛時，或患者無法自行動作時使用，以減少關節鑾縮，維持及增加關節活動度!
2.
關節鬆動術(joint mobilization)
適用於處理關節僵硬問題。
3.
深層按摩(deep friction massage)
作用於深層肌肉，以達放鬆肌肉促進血液循環等目的。
4.
淋巴按摩(lymph massage)
處裡肢體淋巴水腫的問題。例如手術後或乳房切除術後的淋巴水腫。
5.
淺層按摩(superficial massage)
作用於淺層肌肉及皮下組織。
6.
壓痛點鬆弛術(deep pressure release)
也是一種按摩技巧，可以讓筋孿的肌肉快速的放鬆，得以達成止痛的目的!
7.
神經鬆動術(nerve mobilization)
適用於處理神經受壓迫所造成的酸麻症狀。
8.
筋膜鬆弛術(myofacial release)
為處理筋膜疼痛症候群的一種特殊技巧，強調輕柔、穩定、持續的一種手法!
9.
衝力技術(thrust technique)
適用於處理關節僵硬問題。
10.
肌肉能量技術(Muscle Energy Technique)
利用神經系統的特性達到放鬆肌纖維的張力，得以矯正關節的些許錯位。
11.
肌肉牽拉運動(Stretch exercise)
牽拉肌肉以達伸展及放鬆的目的!
學習徒手治療的手法相當容易，但判斷使用徒手治療的時機以及適當的運用，則是需要物理治療專業的訓練。準確的判斷及評估再輔以徒手治療手法，這樣才是最安全的!!
以中醫來說：推拿22法、關節整復、穴道指壓等是依班人常聽到的名詞。
例如：推法、滾法、拿法、按法、擵法，柔法、捋法、順法、戳法、點法、扳法、合法、分法…………等等。再由這些基本手法混合變化出各式各樣的推拿手法!!
其實中西手法也有很多相似的地方，但這也就是為什麼物理治療手法與民俗療法會難以區隔的原因!雖然很多人對民俗療法會有一定的認同度，但也有許多人為之詬病之處!
現今教育水準越來越高，加上科技的發展，人們對於任何的事物都會較為要求專業的服務。以減少在尋求治療服務時所造成的傷害。再加上現在人養生觀念越來越強烈，對於藥物變的越來越排斥，漸而尋求不用吃藥卻又能處理疼痛的方法!這些不外乎復健物理治療、推拿、中藥膳、運動、生機飲食………等等!
民俗療法也是有許多民眾對其趨之若鶩，自己試過哪裡好就一個報一個，但也有很多的人害怕去”喬骨”，害怕自己受傷。害怕並不是沒有原因的!坊間的推拿師父，有許多人並未受過正規醫學教育，對於解剖生理疾病裡並不是那麼的了解，而產生了不必要的問題。
徒手療法的效用
徒手治療對於一般軟組織(肌肉、關節、韌帶、肌腱)所產生的疼痛，有非常好的治療效果。只要能夠利用一些物理評估，確認受傷的部位及問題，再依受傷的情形給予安排適當的治療手法，這樣才能減少二度傷害的機會。因為受法的輕重、次數、時間……在在引響到你治療的效果。而且在評估當中也要去確認疼痛是否是由身體其他部位所產生，因為內科疾病所生的疼痛也可能反映到身體外部。若是此類問題就必須先處理內科問題，才不會推延了就醫的黃金期。
[ 本帖最後由 binni67682001 於 2008-2-1 10:42 編輯 ] |
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