抗痘大革命
我說說我的經驗吧
我也是有痘痘!不過不多!大約幾顆而已
我算是比較-愛水-的那一種
1:不要用手去擠跟碰(手再怎麼乾淨都有細菌!)
2:不要用熱水洗臉..
3:給皮膚科醫生看!並把你日常習慣跟洗臉程序跟醫生說明
4:挑選適合自己的洗面乳...
(往往很多人都是用錯洗面乳才會有痘痘..因為不適合自己膚質的洗面乳會毛孔組塞住)
5:少吃油炸類及生活作習要正常!
6:多喝水...水分不但可以保濕!且也是抗痘的好方法(加點檸檬更讚喔)
= =
洗臉的程序:
1~先用肥皂或洗手乳把手確實洗乾淨
2~擠一點洗面乳或洗面皂再雙手用濕搓泡泡
(一點點就好!因為要的是泡沫!而不是洗面乳)
3:先在手掌心搓泡泡!再用到臉上按摩..
4:T字部份及額頭都要按摩到..有痘痘的地方也要按摩
(要用按摩的!不要用抓的..這樣也會細菌感染)
5:洗完沖水..用毛衣輕擦!輕輕的就好!
6:上化妝水...
7:無油乳液(會長痘痘的!就不建議用一般乳液!我個人都是用無油的)
8:上痘痘藥...
9:上床歐歐睏.....
總結:以上是我*個人*的抗痘過程...希望大家都能抗痘大革命成功!!!
我打字打的很辛苦...請不要抄襲喔!
[ 本帖最後由 Kellie 於 2007-8-27 13:29 編輯 ] |
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