避免血油上身 喝豆漿改善身體油膩

捐血幫助人雖然是好事一樁，不過醫院的統計也發現，有8成乳糜血的捐血者飲食習慣太油也太甜。

台醫附設醫院，首次針對有乳糜血的捐血者進行飲食習慣調查，發現他們都喜歡吃肉類，有3成的人有吃餅乾等點心的習慣，油脂、甜食攝取過多，都是造成乳糜血的原因。

醫院用高纖豆漿進行改善，果然解決血太油的問題，建議民眾改變飲食習慣，就能避免血油上身。

豆漿真的是好東西，
多喝真的有益身體
健康．．．．．
謝謝大大的分享

嗯，喝豆漿真的對身體好喔
剛剛才回了一篇:smile:

像我就不是很常吃餅乾零食
不過常常在吃肉～
都喝無糖高纖，可以幫助排便，又去油膩
有時候想喝甜一點就喝低糖的，也是有效喔:redface:

大家都喝什麼豆漿阿....

像我是都超不愛喝傳統早餐店的豆漿...甜的要命
存心想要肥死!!!!

清漿又很難喝....好難抉擇
後來發現統一的滴糖高纖豆漿
有一點點甜
哈～超適合我的！

大家推薦一下自己愛喝的豆漿吧！我也想要多試試看！

我也愛喝豆漿
最近發現統一的山藥薏仁很好喝耶

所以我去查了一下資料
發現山藥對身體很好耶
本草綱目說山藥「益腎氣、健脾胃、止泄痢、化痰涎、潤皮毛。」
皮膚會變好唷～哈哈
小小新發現

統一無糖高纖豆漿一票...

還是無糖好

早餐店的豆漿有時候沒有過濾過
上次喝到不知道什麼嚇壞我了
不過主要是因為覺得一早就喝甜豆漿不太喜歡

統一無糖高纖豆漿+1
真的不錯

大家都知道減肥要少吃多動~
飲食的部分記得三餐定時定量,營養均衡~
不要吃高熱量和消夜，再搭配運動其實就可已瘦了!!
腹部及下半身是最難瘦的部位了，尤其是像我也是坐辦公室小姐， 腹部及臀部越來越肥，且也容易便祕，下班後沒什麼時間運動…
後來家人在醫院裡看到有曲線管理中心提供給局部肥胖的民眾一種被動式運動法，叫做EASY　SO,是利用儀器來刺激肌肉收縮讓身體產生酵素代謝脂肪， 讓妳感受運動的快感，輕鬆地幫助不愛運動的妳
達到運動的效果~40分鐘=仰臥起坐150下唷!!
推薦您可以先去體驗看看喔! 可以上立康官網 或是撥打07-3878833詢問了解呦~