trans fat

johnnyrabbit 發表於 2007-10-5 09:14:36 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 1 1783
每年,每到中秋節,大家忙著買月餅吃,消基會及衛生單位則忙著檢驗月餅。
在這段期間,打開報紙或到消基會等衛生單位的網站,幾乎都是月餅的檢驗結果。
為何月餅的檢驗結果,會那麼的被重視、被需要?

偶然的一個中午,與陳景川教授午飯。
我有意的與他談論到月餅的檢驗,我一開口就直接問他:為什麼要檢驗月餅?

他笑了,然後說:食物都應該被檢驗,來保障國人的飲食安全及消費者權益,不是嗎?

我又問他:究竟在檢驗些什麼?

他這次露出牙齒笑著說:簡單的說,我們檢驗防腐劑跟反式脂肪酸、大腸桿菌等等。如果某個月餅,它並沒有添加任何的防腐劑,那麼我們就要仔細的檢驗它的微生物量,例如:大腸桿菌、製造及包裝過程的衛生度。因為沒添加防腐劑的月餅,
在直接接觸空氣下,容易生長會有黴菌,所以,假若吃的是無防腐劑的月餅,開封後最好先放在冰箱。反之,買的是加了防腐劑的月餅,那麼好處就是放不壞。

我接著說:可是防腐劑吃了不好啊。

陳教授點點頭,說:所以它有一定的比例跟含量,萬萬不可超過,否則對人體的危害相當大。除此之外,政府規定明年開始,所有食品都要標示,其反式脂肪酸及飽和脂肪酸的含量。

然後,我的疑問彷彿被啟開了,我一口氣地問陳教授:我知道反式脂肪酸對人體不好,但我不明白怎麼個不好法?還有,反式脂肪酸是像防腐劑一樣嗎?它是從何而來的?

這次,陳教授停頓了約1分鐘,然後說:第一,反式脂肪酸,對人體的心血管及心臟非常的不好,它們只會堆積殘留,卻不會消失;因此反式脂肪酸的多寡,需要被嚴格的把關。第二,防腐劑是被加入的,而反式脂肪酸是被產生的,因此兩個截然不同,就拿月餅來說,月餅通常都會加入酥烤油,這種油是加工精油的一種,會使得月餅更香更好吃,而當這些油在遇熱時,會被氫化,接著就被氧化酸敗,之後產生了過氧化物,也就是反式脂肪酸了。

接著,我頓了一會。我問:那麼,反式脂肪酸是必然的存在囉。它有沒有可能被禁止?

陳教授說:目前的糕點,或是油炸的東西,或多或少都含有反式脂肪酸。所以,反式脂肪酸的含量準確度就變的非常重要。最基本,要讓消費者要知道,自己究竟吃了多少反式脂肪酸;然而,我們能不能全面禁止,這點就是技術上的突破,所以這個問題是開放的。
最後,陳教授又說:中秋節吃月餅,最好還是不要過量;最重要的是,要看清楚營養標示,自己要計算一下,吃了多少的熱量、反式脂肪酸等等。

的確,享受月餅的美味是件好事,但一不小心過量就不好了。營養成分的標示除了是業者道德義務外,同樣的,仔細看營養標示也是消費者應該做的事[注意營養標示,要像看有效期限一樣小心]
                                                                                                                            待續
                                                                                :loveliness Aimex- Johnny rabbit所有

[ 本帖最後由 lsc0019 於 2007-10-5 17:54 編輯 ]

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AMY1124 發表於 2007-10-7 18:34
防腐劑的添加~考量的不是只有商業效益
對於食物的保存~防腐劑的功用就跟冰箱冷藏冷凍~真空密封~這些措施相同>>>阻止或是抑制細菌繁殖使得食物變成一個培養基~

試著去思考:一個月餅或是包裝食物~必須在生產後~放在冰箱不能拿出來而達到抑制細菌的目的~這樣消費者端能接受嗎?限期在生產後幾個小時內必須吃完~這個效益是不是很 差呢?

因此部份的許可添加防腐劑~是因應食物方便攜帶運送以及延長一定的保存期間~而不盡然添加防腐劑就是壞廠商

藥物也會添加這些抑制細菌的物質喔~不是只有外用或是口服製劑會添加防腐劑~~眼用以及注射用的藥品即使在密封包裝~也有部分許可添加的規範呢~
Kellie:感謝大哥的光臨,下次通知小妹鋪紅地毯迎接:emo 036:

[ 本帖最後由 Kellie 於 2007-10-8 08:49 編輯 ]
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