該如何調適心情~~

在醫院工作已經將近半年有了
雖已經漸漸可以適應了
但「離職」這想法從來沒有離開腦海中過




每天上班都覺得過的心驚膽跳的
幾乎每次下班後心情都會很鬱卒
常常動不動就會掉眼淚(都躲起來哭)
總是覺得身心都好累!好累!



我該如何調適我的心情呢!?
臨床學姊們，妳們都抱持著什麼想法待在這職場呢!?

[ 本帖最後由 小祥仔 於 2008-2-26 13:03 編輯 ]

主要要看是什麼原因造成你每天都心驚膽跳，能夠找出原因當然是最好，但是要是不清楚也沒關係。
嘗試著想一些美好的事情，不要把累人的事情一直放在心上。
對於熟悉自己工作環境的護士而言，上班是上班，下班了就要換一種心情。
剛上任的護士也是一樣，但是最好保持著一種積極的態度，隔天上班才會有進步。 （走題了 ＝ ＝）

對我來說護理是個穩定的工作，而工作上班也就是領薪水而已。
想要增加收入就要多多充實自己，等有了經驗後才有跳槽的條件，可以去自己想要去的地方。
自己在工作場合所面臨的各種難關，都會增加你的經驗。
從沒經驗的菜鳥到經驗豐富的老鳥，這段度過期一過，妳將離妳所設下的人生目標接近一大步。
苦日子總是會過去的，好日子也將隨著來臨，光是想想就很開心。

你已經工作了半年了~~可是卻還是每天都很不快樂~~這樣有點奇怪~~~因為半年通常在一個單位應該都已經混的差不多了說
可是你卻「離職」這想法從來沒有離開腦海中過===我覺得如果你沒有辦法再你的工作當中找到一點點樂趣的話~~我建議你換單位看看會不會比較好一點~~~:emo 009: :emo 009:

我覺得讓我心驚膽跳的是我專業度不夠、專業術語很爛、很害怕遇到很嚴重的個案、厭惡接new P't


當病人發生什麼事情我會不知道下一步該如何處理
每次遇到緊急的事，腦子就是會呈現空白
慌張到不知道下一步該做些什麼處置
每次學姐都會叫我不要慌張，我也不想這樣，但當下就是會慌啊!


當跟診的時候醫生講了一堆專有名詞，聽也聽不懂
雖說私下詢問學姊，學姐都會告知，但若是太久沒聽到那名詞，我又會忘記= =


每次遇到嚴重點的病人，我的心情就會很糟
當天那個班就會很難過，想要離職的想法會更加強烈

每次接一個new P't，病情還OK是還好，若是病情不好，就要搞很久，三、四個小時也搞過

還有很害怕用電話告知Dr.病人又有啥異常變化
因很怕他說出一個我不懂的處置或藥物(且大小夜和假日班order都要我們自己key)
若是Dr.在當場還可以看他所寫的order去知道他所要開的藥

單位裡面我還有很多儀器都不會操作、心電圖不會判讀，所以我仍混的非常糟:emo 016:


我的想法是說，我在這裡care三、四個就已經不行了
若是調單位到病房，一對十多個，我不就瘋的更加快速嗎!?

[ 本帖最後由 i1985 於 2008-1-6 02:37 編輯 ]

我的同事好多都是護理人員
它們換完跟道後都開創人生的另一個高峰耶
可跟它們聊聊丫....它們是如何走出來的
tel:0912114995

專有名詞不常用或是不長碰到的會忘掉很正常。
等妳待更久，經驗多了後，專有名詞就不會那麼容易忘了。

不擅長處理緊急事件的話，哪應該是緊急護理基礎不紮實，或是對事件的程序不熟悉。
不過這應該很正常才對，有時候要靠自己（在家）有空模擬狀況來增加熟悉度。

儀器 - 看操作手冊，多看別人操作，問人
藥物 - 問人，看書，背藥名/作用/副作用
心電圖 - 多看書

原帖由 iversontai3 於 2008-1-6 12:00 發表
我的同事好多都是護理人員
它們換完跟道後都開創人生的另一個高峰耶
可跟它們聊聊丫....它們是如何走出來的
tel:0912114995

嚴重打廣告...想必又是傳直銷之類的
千萬別相信:emo 009:

樓上的水水 妳是在icu吧!
我也不會看心電圖耶!好像是待重政單位的比較會看.
我們單位的護士也不會耶!
不過我有空的話,我會研究一下!才有幫助!我只會看課本的,但螢幕上的我就看不懂了.........