有什麼飲料對便秘比較好的嗎？

我男友每次出去都不喜歡喝水
每次一定要拉我去便利商店買飲料
又愛吃些辣的東西
結果現在便秘了～
可是他還是不愛喝水～
我就買了果汁給他喝～
不過好像沒什麼成效～
想請問還有沒有飲料可以對便秘好的

c50d3c50d3 · 發表於 2008-3-5 17:25

優酪乳吧.....蠻有用的....不過也要看人

果汁的話.....要買果汁攤現場打汁的.....叫老闆娘給妳杯芹菜苦瓜汁....又退火又清腸...怕苦瓜就叫老闆娘換別樣水果吧

有一種水果很有用....火龍果....買白的

不過講真的啦..多喝水..多運動...多吃菜水果....就很好排便了

jason9770110 · 發表於 2008-3-5 17:56

我記得有一種飲料叫"速纖"
好像可以補充纖維質
幫助排便
僅供參考

Kellie · 發表於 2008-3-5 20:28

蔬果汁如何?
不然吃蔬菜錠..
我有吃DHC蔬菜錠
有幫助排便
但是我還是希望從食物中攝取會比較好
吃水果櫻桃也可以
試試看..

viin · 發表於 2008-3-5 20:35

建議你可以喝統一陽光低糖高纖豆漿....
我都是喝這個的...
還蠻有效的唷~!

oct24 · 發表於 2008-3-6 10:42

我都是喝木瓜牛奶.
個人覺得還不錯
試試看吧

天海光 · 發表於 2008-3-7 14:23

我建議可以喝多多類的飲料
之前我也是吃麻辣鍋太辣結果便秘了好機天
後來天天喝一罐多多類的飲料
過幾天就好很多了我是都喝統一的好菌多多這種
因為他的菌數比別人多五倍
對腸胃的蠕動還蠻有幫助的喔

likon3332233 · 發表於 2021-9-2 11:01

建議您可以考慮L320立康機改善腸胃蠕動情形、增加新陳代謝、消水腫、緩解疼痛、曲線雕塑~
醫療級專業機器讓你在家也可以自己操作，真心推薦大家這台L320立康機~~
可以上立康官網或是撥打07-3878833詢問了解呦~