運動是改變體質的根本辦法

S-320 發表於 2008-6-1 10:27:03 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 12 2930
1ababab 發表於 2008-6-14 11:51
運動能平靜自己的心緒
使自己看起來較年輕
linpredator 發表於 2008-9-9 23:46
這文章很棒喔
聽了很多以前沒聽過的
謝謝大大分享喔
likon3332233 發表於 2021-8-27 09:59
減肥要不復胖最重要的就是"運動" 只要是靠藥物或者是其他非運動的減肥方式, 都是無法提高基礎代謝率以及瘦身的!
我本身的腹部腰側比較胖,因坐辦公室也較難瘦…
最近同事推薦我easy so塑身法,它是目前,唯一經由醫學中心2年臨床實驗證明 ,不用打針、吃藥或節食,即能輕鬆達到懶人塑身的效果
根據醫學中心臨床實驗證明,局部塑身有效率高達95%, 經核磁共振造影(MRI)結果證明 ,使用部位皮下脂肪量明顯減少
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