每日6分鐘,擁有漂亮的腹肌!!

   
Freeven 發表於 2008-7-4 20:38:59 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 4040 524414
betty_alen 發表於 2010-7-21 14:39
我也想瘦瘦我的鮪魚肚..
ivanjang 發表於 2010-7-21 14:41
我要看  我要學  我要練
jur330 發表於 2010-7-21 14:41
夏天到了  肚子的游泳圈讓人很不爽
這資訊真是太即時了   感謝分享
h53232 發表於 2010-7-21 14:41
趕快來看一下訓練方法...
LUXWOLF 發表於 2010-7-21 14:41
多謝版大的分享....
ilikewow 發表於 2010-7-21 14:41
真的嗎?我要來試看看,最近都用仰臥起坐來練,越練越沒信心
kt333 發表於 2010-7-21 14:43
好想好點知道喔
趕快來練得一身好身材
gjesswu 發表於 2010-7-21 14:46
好奇耶~~我想練看看
shaznaskimo 發表於 2010-7-21 14:47
不知道能不能幫助我消除小肚肚

看起來好像不是很簡單的動作
a2428040 發表於 2010-7-21 14:50
還有嗎  大大再多說一點
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Freeven

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