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卡提諾論壇»首頁 › 看板 › 健康 › 每日6分鐘，擁有漂亮的腹肌!!

每日6分鐘，擁有漂亮的腹肌!!

Freeven 發表於 2008-7-4 20:38:59 [顯示全部樓層] 回覆獎勵

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clkdtm32 發表於 2010-7-21 16:12

我也要有漂亮的腹肌衝了

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berrity 發表於 2010-7-21 16:14

趕快來看一下..
謝謝大大分享

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狂影斬月 發表於 2010-7-21 16:15

我也要看看這影片

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xzy16 發表於 2010-7-21 16:15

看一看~希望不會太難吧!!@@
感謝大大!

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basty311 發表於 2010-7-21 16:17

感謝分享...最近覺得肚子越來越大啦
希望能夠有幫助~

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satanlimbo 發表於 2010-7-21 16:19

不知道是怎麼樣的動作先來看看

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bbkyogb 發表於 2010-7-21 16:22

做完這些運動.會口吐白沫啦.還會掛急診

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0920556539 發表於 2010-7-21 16:23

仰臥起坐練的好累
趕快來學學新招
謝謝分享

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msx10a 發表於 2010-7-21 16:24

這麼有用!!!
趕快來試試~~~

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wxads82465 發表於 2010-7-21 16:26

先看完影片之後再來做做看有效再來告訴大家...

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