我有痛風可以食用維他命嗎

差不多一個月前人常常精神不濟.然後又累累的..所以才
去買克補+鋅來吃..結果這2天痛風又發作了
上網一查才知道..是吃維他命的關西..
有別的可以吃嗎或是如何吃維他命才不會...
又引起痛風....我沒喝酒.啤酒.生活正常跟吃檳榔..謝謝

[ 本帖最後由 b8303053 於 2008-10-25 16:07 編輯 ]

最後一句看不懂，是生活生常、有吃檳榔，還是生活不正常及沒吃檳榔呢？

1.過量的菸草酸及維他命Ａ可能引起痛風發作
2.可以多用富含維生素B、C的食物，以促使組織內淤積的尿酸鹽溶解。並應多吃富含鹹性的食物，如蔬菜、水果等，以提高尿酸溶解度。
3.充足的水分和果汁，有助於體內化學物質的排泄，並減少結石的形成。
4.忌用刺激神經興奮的食物，如酒、濃茶、咖啡及一切辛辣刺激調味品。
但有一項研究指出，喝咖啡(不論有無咖啡因)可以降低40% 痛風發作

如果每天多喝水....約3000 c.c.....不熬夜.....

睡眠充足...那吃維他命應不致於引發痛風發作....

另外應服用由醫師開立之促進尿酸排泄或抑制尿酸形成的藥物...

來控制血中尿酸的濃度在正常值範圍內...

不然日積月累仍然會產生痛風石...且會越來越大顆....

如果要配合咖啡,我建議半小時前先喝至少500cc的飲用水,如此可加快尿素排出...

不懂～維他命的哪個成分害的呢？
維他命Ｃ嗎