Q:皮膚何時開始明顯老化呢？
大約三十中旬起，皮膚就會明顯地老化，其速度和明顯度，則視無數的內在或外在因素而定。
Q:什麼是皮膚老化的最大殺手？
包括日光照射、心理壓力、睡眠不足、刺激性的肌膚清潔用品，以及錯誤、不足或過量的保養方式，這些都是對皮膚的虐待。此外，還有尼古丁、二手煙，或者過量的酒精……等等。少量飲酒對身體，尤其對循環系統有正面的作用，但過量就會有害。除此之外，藥物濫用、植物性神經系統的持續性干擾、不當的飲食、水份缺乏、心理或生理疲勞後、缺乏休息、環境中的有害物質、品質不良的空氣……等等，都會對皮膚產生物理或化學變化方面的傷害。同時，遺傳基因也扮演一個重要的角色。
Q:皮膚會透露一個人的生物年齡嗎？
皮膚也許真的會透露人的本質。但是，我們不應被第一印象所矇騙。僅透過皮膚，人們無法判斷內在的疾病或是一般的健康狀態，當然也包括實際年齡在內。同樣的，我們也無法完全確定，好的肌質究竟是來自良好的基因遺傳還是謹慎生活方式的結果。關於這點，我也是持保留的態度。我認為，皮膚可以透露許多事，但是，人們還是必須小心謹慎且不該貿然地推斷。有時皮膚如同一張面具，似乎訴說著某些故事，但是實際上卻將人導入謎團當中。
Q:判斷年齡時，應該特別注意臉部、眼睛還是雙手呢？
閃閃發光的雙眼或者一個自信的微笑，可以帶給人強烈的青春形象或者生活樂趣。這時，皮膚顯得不是那麼的重要。相反的，當我們察看一個人的雙手時，看到的就是皮膚。若皮膚真的會透露年齡，那麼最有可能是透過我們的雙手。我們必須清楚知道，在曝露光照的部位，如雙手，皮膚老化的強度尤其容易受到光的控制。例如，一個約莫四十歲、住在南非、黃中帶紅髮色的愛爾蘭凱爾特農夫，其雙手所留下的痕跡，會比一個同年齡、極少在野外工作的北德修士來得明顯。同樣的，當這位修士的遺傳基因和這個農夫差不多時，相同的情形依舊存在。
Q:手背上的壓紋是老化的徵兆嗎？
這可能是老化的徵兆，但應該是生物上的老化而不是真正的年老。首先，這也極有可能是乾燥的表徵，也就是說體內，或者更確切的說，皮膚的水份不足。當皺紋無法立即消失時，就真的是皮膚老化的現象，其原因是缺乏彈性。在一般情況下，彈性纖維會使皮膚在外形變化後，再度回復其原始狀態，然而隨著年齡的增長，皮膚會漸漸失去這個能力。
Q:老化的原因可藉由肉眼看出來嗎？
這必須視情況而定。在某些身體部位，例如在正常情況下被衣服遮掩的屁股，或多或少都可以看到由基因所引起的老化現象，也稱之為固有皮膚老化現象。臉上、頸部和手背皮膚的老化當然是身體物質的運作。然而，這裡所提的老化現象，主要是一種非固有的老化。
Q:皮膚老化的徵兆是什麼？
皮膚顯得較乾燥、易龜裂、皺紋較多、較薄、較蒼白，且愈來愈沒有彈性。除此之外，皮膚開始出現不一致的斑點，看起來顯得凹凸不平。皮膚也會愈來愈敏感且較容易受損。此外，皮下組織也會出現變化，但不是那麼的顯著。若是仔細觀看臉部，則可以看到皮下組織失去其原有規則的排列。
皮膚老化的主要特徵是膠原蛋白數量的減少與分泌的降低。曝曬在紫外線的皮膚會透過製造劣等的結締組織，以平衡身體真皮中膠原蛋白的流失。這個改變主要是因為酵素的活動力增加，除了會降低我們真皮的膠原蛋白纖維的彈性，也會減少其數量。此外，吸氧過量、環境污染物質、廣義的壓力、抽煙和無數其他傷害身體組織的作用，都會加速正常的新陳代謝過程。
Q:皮膚老化對細胞有什麼影響？
新的細胞分裂會持續地減少。新陳代謝的活動力會降低，細胞網狀結構的整體協調也會變差，也就是說，單一細胞彼此之間的連繫會降低並極易受到干擾。皮膚較上層，尤其在角質層的吸水力會降低，不再具有儲藏足夠水份的能力。這常導致老年皮膚乾燥現象，這個情形還會使得因為皮脂腺的分泌減弱所導致的脂肪不足更加惡化。再加上免疫系統的退化，使得具有多層監控功能的皮膚免疫系統功效減弱。另外，心肺功能的降低同樣會影響皮膚的功能。只不過，這所有的改變都是緩慢進行的，沒有那麼明顯。
資料來源:奇摩網
[ 本帖最後由 goodcat1111 於 2008-11-1 11:38 編輯 ] |
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