治療性騎馬訓練
所謂「治療性騎馬訓練」為：利用騎馬的活動做為病患復健方法，而不僅只用來娛樂或教導騎馬的技術。
根據文獻的報載，用騎馬來當作一種治療的工具，是在西元五世紀開始，那時候是對受傷的士兵用騎馬來促進體能之恢復。
至於用騎馬來當作訓練工具的興起，在西元1950年代開始發展。
一直到1986年，在北美地區就已經有850個受認可的治療性騎馬訓練中心。
治療性騎馬訓練的好處，涵括身體和心理兩個層面。
在身體方面的好處，包括：1.促進平衡2.增加關節活動度。
另外也可以促進動作的協調性，使肌肉張力可以接近正常。
為什麼騎馬可以達到上述的效果呢？
主要理由是：
1.騎在馬背上的本身對一個身心障礙者而言，可以提供一種比較像正常走路的感覺動作經驗，因此類似行走的動作技巧能夠慢慢的發展或恢復出來。
2.騎在馬上提供一種前後、左右、上下三度空間的動作的刺激，這種刺激的方式跟我們一般正常人在走路的時候的視覺、前庭覺、本體覺，都是很類似的，因此，可以促進平衡反應的發展與增強姿勢控制能力。
3.騎在走動的馬背上，騎馬者必須隨時用力來控制自己的身體，防止跌下來，因此可以增加他的肌肉力量。
4.尤其對於痙攣型的患者來講，因為騎馬必須是兩腿張開坐在馬背上，因此，對於兩腳容易交叉的患者來講，騎馬就是使他們一定得保持良好的坐姿，以及下肢臗關節大角度活動。
5.騎馬本身規律性的搖動，同時給予一些本體覺(一種關節肌肉感覺)刺激，因此，也可以使患者痙攣的肌肉放鬆下來；不僅肌肉放鬆，又同時必須做一個有協調性的，有控制技巧的動作；因此，也可以使他們的肢體協調性能力增加。
6.最重要的是在這騎馬當中會有一些人與馬，人與人之間的觸覺刺激，此時感覺過份敏感或是過份遲鈍的現象都可以得到改善。
7.也有報告顯示，騎在馬背上，由於要維持一個對稱與直立的姿勢，因此使受過這樣訓練的患者，他整個坐的姿勢，以及站立的姿勢也都可以得到改善。
至於騎馬對心理與社會功能的一些好處，包括：
患者的自信心，自我的概念以及自尊，參與訓練的動機方面都會有很明顯的改善。
對於一些腦傷的病患來講，騎馬的訓練可以增加他們的專心注意的時間，空間方位感，以及聆聽的技巧，學習的意願以及口語或其他溝通能力表達。
在騎馬活動過程當中，騎馬的患者必須跟馬及協助他的人、治療人員或其他參與騎馬的朋友們有互動，提供這樣一個有趣的支持的環境，可以促進他們社交的技能。另外，騎馬跟其它的活動最不一樣的地方就是，騎馬本身是一個略具有危險性的運動，這個也是在規劃騎馬訓練最應注意的地方。
可是，這也是它的特性。
因為它是一個略帶危險性、挑戰性並不十分普遍的運動。
因此，可以激發參與這個訓練的患者的鬥志。
參與這樣的活動所促成鬥志與冒險的精神，對他們身心狀況有很大的幫助。
然而，有關騎馬所造成的心理、社會功能的好處，目前的研究報告還不是很多，因此，需要這方面進一步的探究。
time：至少一個禮拜一次或二次。
訓練期間由一個月到十個月不等；然而最好半年左右，效果才會時顯。
根據報告顯示，對於一個治療性騎馬的活動，除了給予馬上的一些活動之外，比如對於騎馬場裡面馬匹設備的認識與照護，以及對騎馬有關的一些遊戲也都可以做為促進身心障礙者各方面的功能的活動。
「殘障奧運」裡面，有「身心障礙者馬術比賽」。
參與馬術比賽的選手，包括
1.腦性麻痺兒童
2.視障者
3.脊髓損傷
4.小兒麻痺者
5.肌肉肌痛患者
6.截肢患者等等
因此可見，騎馬活動本身對於多類身心障礙的人來講是一個很好體能、毅力訓練活動。對於腦性麻痺患者來說，是一個很好的動作心理復健。
[ 本帖最後由 binni67682001 於 2008-11-25 16:24 編輯 ] |
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