兒茶素

常聽到兒茶素對人體很好

像平常市面上賣的罐裝茶裡也具有兒茶素嗎?
還是自己泡的茶兒茶素含量較高?
那是不是泡越久兒茶素含量就越多呢?(抱歉我真的是資訊白痴....)

聽說冷泡茶含有較高的兒茶素，我們家會自己泡，我還蠻喜歡喝冷泡茶的
我覺得市售的一般茶飲應該含量沒有很高吧
買外面的主要是比較方便吧

不然你可以試試喝一些含有兒茶素的水，我記得我有在中油的加油站看過...