整骨

請問各位大大:
在安全整骨的情況下,整骨對於復健來說,是有效的嗎??
像脊椎側彎或長期姿勢不良的人來說,把它橋正,再來做復健是不是比較有效呢??
如果單純以復健來說,要怎麼做比較好呢???

應該有效果,前不久有朋友去整骨而且一個療程要10次吧
可是聽說會痛不舒服要忍痛的
單純的復健應該不用去整骨吧

做整骨非根本之道，本身作姿不良沒有善加改善，多做的東西無事於補。
ㄧ、調整自己的坐姿、不翹二郎腿
二、可去復健中心，做牽引式拉脊椎、電療等相關療程。
您還年輕，無須動到整骨這塊地方＠。＠！

請問你整骨的目的是什麼?

聽同事去過,還蠻慘的,痛的哇哇叫

現代人都講求速成, 懶得做運動, 個人倒是覺得做瑜珈, 慢慢把脊椎調回來比較好吧.

大大問的應該是"整脊"吧?
"整脊"和"整骨"是不太一樣的!

如果問的是整脊
1.整脊是有風險的,不是外面招牌掛著"整脊"兩個字的,就是師父,
  進行整脊前的評估,比整脊本身更重要,以前常聽說有人整脊整到半身不遂,就是因為沒有做事先的評
   估
2.整脊對脊椎側彎的治療效果:如果脊柱變形了,完全無效.如果脊柱還沒變型,會有短暫的效果,重要的
                                                           是如同3樓大大所言,調整姿勢比較重要.
3.2樓和5樓的大大提到整完脊很痛,那是不正確的,表示那位"師父"有問題,以後別再去了

樓上大大問的說目的是什麼!!!
因為電腦打久了,都會有姿勢不對的問題或背痛的問題
是有去整過,覺得粉舒服,不懂這樣跟做復健有什麼不同
復健也不就是拉腰或電療嗎???

單純的以復健來說的話，最好還是要定期配合骨科醫師的診視，才不會愈整愈差，或是白花冤枉錢，我個人有去做過整骨，不會痛，整個人被師父撐起來抖一抖，還滿適服的，個人認為做保健還OK啦！

其實各位大大都說的很對  但是首先要現認清你~自己的需求

  人的身體 是由很多不同的結構所組成    也都必須承擔不同的任務

   不須想的太複雜  否則會盡往死胡同裡鑽~切記

    1  骨架     支撐身體與平衡  否則就變魷魚等 無骨生物

    2  肌肉     固定骨頭與骨頭的距離  賦予身體力量 如提重  丟擲

    3  內臟     在正常的血液 養分循環下  提供一定的機能運作

    4  神經組織    提供各種感官的感覺 如  視覺  聽覺 也包括 痛覺~

也許你試著想像  人體的脊椎就像是~魚~的骨頭一樣

    把肌肉撥開後  其實是可以做很大角度的活動  遠超乎你的想像

    所以骨頭~當然~是可以移動的 不然的話就會像是一根鐵條  而不是一節節的椎體了

>>>  但是脊椎裡面  從上至下由神經所貫穿每一節脊椎  分散開來  各自連結到不同的內臟

   偵測不同的訊號  在傳輸訊號回大腦  由大腦綜合訊號產生判斷

    部分的姿勢不良  或者騎車摔倒  導致身體骨頭移動  失去原有的骨架平衡機制  <<不是指平衡感喔>>

  就會引起肌肉的拉力不協調  明顯的肌肉僵硬 肌肉疲乏 的症狀 如果置之不理

    疼痛的訊號會影響內臟的功能 運作  導致循環不良 失眠  腹痛  焦慮  腹瀉  頭痛  及各種過敏反應

  如果能找對人先把 緊繃的肌肉放鬆  然後順勢輕輕將骨頭推回 原本的正確位置  就不會壓迫到神經

    神經就會放鬆不再拉緊肌肉    人就會輕鬆了~呼

        參考資料    我