長期手腳冰冷

mmm7788 · 發表於 2010-1-19 21:38

如果是體質的問題
還是建議看看中醫
調養一下應該會有改善的

ccjptl · 發表於 2010-1-19 22:23

通常女生比較會手腳冰冷
可能缺乏運動吧

賤鼠 · 發表於 2010-1-20 20:54

2# a68906202

感謝大大的分享

這是一定要支持的

坦克戰車 · 發表於 2010-1-20 23:10

多活動一下冰冷的部位，讓血液可以流通，不然就是戴手套、穿襪子，讓你的末梢神經保持溫度!!

jung90315 · 發表於 2010-1-20 23:42

1# Wer-wolf

手腳冰冷是血液循環不流暢造成的
平常多按摩一下自己的手腳吧

masonmason · 發表於 2010-1-21 09:50

最好的方法~我覺得是~
泡熱水澡囉~~每冷一次~
馬上去泡個熱熱的水~~
一次可以撐1小時以上的熱量哦~~
讚~~

singleplayy · 發表於 2010-1-21 10:45

睡覺前都用吹風機吹....被子裡也吹....

大綠 · 發表於 2010-1-24 18:56

盡量不喝冰涼的飲料,冬天可以喝一些調養的中藥飲品
盡量穿著襪子或戴手套
運動,按摩
這些效果都不錯

doggylove · 發表於 2010-1-27 02:27

我也有一樣的困擾耶.超痛苦超難睡的~冷一點還需要戴手套穿襪子睡覺...

yuanjuchen · 發表於 2010-1-28 10:46

戴手套、穿襪子、睡覺靠熱水袋.