網友公認最耗脂的十種運動!

Luke2k · 發表於 2012-12-17 15:41

多謝分享
真是實用的東西

peter102448 · 發表於 2012-12-17 22:59

趕快來運動了~~~~打造理想曲線

noelle-tpe · 發表於 2012-12-17 23:03

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nikelinda99 · 發表於 2012-12-17 23:51

好好奇阿!!!!!這樣生活就可以減肥了!!!!!!!!!

q94131042 · 發表於 2012-12-18 16:53

看看有沒有下雨天室內簡單的運動來做做

mingray7471 · 發表於 2012-12-18 16:57

我都只有慢跑,少吃但感覺體重降的很慢...

o7392618 · 發表於 2012-12-19 07:03

真的有效嗎????????????????????????????

a20059245566 · 發表於 2012-12-23 23:42

謝謝分享..........................

binlone · 發表於 2012-12-29 06:08

游泳熱量有消耗那麼多嗎，都沒這種感覺
我每週游兩次，持續10年以上的運動習慣

show60113 · 發表於 2012-12-29 08:17

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