網友公認最耗脂的十種運動!

   
傑米海納曼 發表於 2009-10-16 17:21:22 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 3665 479497
BP6RMP4XD 發表於 2013-2-2 10:00
腳踏車應該也消號很多吧
acj06y93 發表於 2013-2-2 10:37
不是都說要連續40分鐘以上才有效果嘛
c843597 發表於 2013-2-2 13:13
哇 是篇實用的文章呢,希望真的可以有幫助。
popokey6 發表於 2013-2-2 15:09
感謝大大這麼用心的分享讓小弟感激不盡
p830159 發表於 2013-2-2 15:57
還有嗎  大大再多說一點我想廋下來
huyiming0507 發表於 2013-2-2 16:05
求看下面的啊!!求看下面的啊!!求看下面的啊!!求看下面的啊!!求看下面的啊!!求看下面的啊!!求看下面的啊!!求看下面的啊!!
gs014752 發表於 2013-2-2 16:47
穿雨衣慢跑,跑到會感覺要脫水死掉,不過真的很有感覺
mirragen 發表於 2013-2-2 17:30
不錯的方法,現代人需要多多消耗脂肪~~~~~~
mahdi5200 發表於 2013-2-2 18:06
漂亮的美媚,感謝大大無私的分享。
kid5483 發表於 2013-2-2 23:29
實用的知識,感謝大大的分享~
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