網友公認最耗脂的十種運動!

resare · 發表於 2009-11-4 18:47

還有六樣是甚麼呢

游泳12分耗8百多卡是要游多遠啊

有更詳細的數據嘛

srmaww · 發表於 2009-11-4 18:53

挖最近褲子穿不下來看看有沒有新的方法

給我錢 · 發表於 2009-11-4 19:39

謝謝大大的分享，我也該減肥了。

gb981 · 發表於 2009-11-4 20:36

我要知道阿～～～～～～～～～～～～～～～～

跟人交往最忌諱變胖.....因為分手了在減肥會很痛苦！！

因為我就是那個痛苦減肥的人

apparition10 · 發表於 2009-11-5 05:51

原來慢跑排第四名阿!!!
我都有再跑說~~可是好像沒瘦!!!

Cici-Write · 發表於 2009-11-5 16:38

嘿嘿~挑簡單的來試看看

iamslacker · 發表於 2009-11-6 05:33

感謝分享~~非常的需要^^"

啟德 · 發表於 2009-11-6 05:42

感謝大大分享非常的感謝

dj0425 · 發表於 2009-11-6 12:31

我只有慢跑而已(因為不用花錢)

rex032015 · 發表於 2009-11-6 14:10

除了跑步不知道還有什麼方法可以消脂