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網友公認最耗脂的十種運動!

   
傑米海納曼 發表於 2009-10-16 17:21:22 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 3665 479217
jerrywang1 發表於 2014-8-24 10:18
是真的嗎??趕快來試試看~~
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阿阿斯 發表於 2014-8-24 10:22
超級推游泳!! 動到全身，而且涼涼的XD
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lalaren 發表於 2014-8-24 10:26
游泳真的很容易耗掉脂肪的运动，因为要用到全身的力气和动力   
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yoknter 發表於 2014-8-24 10:28
慢跑20分鐘體內的脂肪開始燃燒，達到減肥的功效
時間短且熱量消耗大的游泳運動是節省時間的最好選擇
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ps380000 發表於 2014-8-24 10:29
真的會瘦嗎??  來去試試看摟
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shiori99 發表於 2014-8-24 10:31
只看到四種 回覆剩下六種出來吧
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beetle9 發表於 2014-8-24 10:32

一切都是為了任務 感謝感謝
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li60830 發表於 2014-8-24 10:35
楼主辛苦了，谢谢楼主分享~
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userman1 發表於 2014-8-24 10:37
我也想減肥.....
試試看有沒有效.....
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edwang886 發表於 2014-8-24 10:47
回覆看全文!!! 作筆記!!!
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