[影片]線上合格老師教你健身！(肱二頭肌)

answerrow654 · 發表於 2013-6-8 12:01

看看囉是說這塊肌肉
應該跟腹肌一樣好戀

auskelin · 發表於 2013-6-8 12:41

自主練習很重要
居家健身，讚!!

bruce725 · 發表於 2013-6-8 15:38

感謝好心人無私分享，太感謝了，趕快來試試！

lchkwcd · 發表於 2013-6-8 16:04

感謝樓主分享正確知識Thx

cathdral · 發表於 2013-6-8 16:17

剛好狠需要這樣的教學

實在太感激了~~不然最近卡關卡的利害~~

sting168 · 發表於 2013-6-8 16:58

想看看，感謝分享

noob1220 · 發表於 2013-6-8 17:41

感覺應該是很有幫助的東西

nm66554433 · 發表於 2013-6-8 18:17

看看能不能讓自己更猛

感恩囉~

mudfish · 發表於 2013-6-8 19:11

好奇到底是哪裡不一樣
謝謝分享

yy0513 · 發表於 2013-6-8 19:53

感恩大大分享..回覆看資料............