[影片]線上合格老師教你健身!(肱二頭肌)

 
傑米海納曼 發表於 2009-10-26 14:11:16 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 1446 154374
getout13579 發表於 2013-7-23 04:49
參考看看,是否符合本身需求

getout13579 發表於 2013-7-23 04:50
參考看看,是否符合本身需求

birdb36 發表於 2013-7-24 10:36
不正確的運動方式
真的效果不是很好
很需要正確的運動方式
speedxo999 發表於 2013-7-24 10:39
感謝大大`謝大大分享 ``我來參考一下黑
yenlong8 發表於 2013-7-24 11:43
感謝分享~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
finlinwoom 發表於 2013-7-24 12:13
鮪魚肚越來越大了..該試試這個
qazwsx66788 發表於 2013-7-28 23:35
練習真的要有正確觀念 !!
ufo2001 發表於 2013-7-29 14:26
謝謝您的分享.非常實用
hellohello12 發表於 2013-7-29 16:08
謝謝分享,在家裡運動跟著練就不用怕姿勢不正確受傷了
Davidli0511 發表於 2013-7-29 21:20
不回覆就看不到?!最好不要讓我失望!拜託拜託!!
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