[影片]線上合格老師教你健身！(肱二頭肌)

那是個很難練到的地方卸卸大大分享!!!!!!!!!!!

推推                                                   

我也要有6塊肌，要好好練一下，我要很man啦

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謝謝大大的分享謝謝大大的分享

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想看啊，謝謝你，看看專業指導下健身效果會不會更好，更能避免不正確姿勢引發運動傷害。

了解健身教練怎麼做就不怕運動傷害囉~