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[影片]線上合格老師教你健身！(肱二頭肌)

 
傑米海納曼 發表於 2009-10-26 14:11:16 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 1446 154363
MAJORMMAASS 發表於 2010-2-22 22:17
正確的健身 有美麗的肌肉
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ninku 發表於 2010-2-22 22:46
谢谢您的提供

眯一份回来收看
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garnett1989 發表於 2010-2-24 22:13
了解健身教練怎麼做就不怕運動傷害囉~
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marsbassist 發表於 2010-2-25 20:59
對阿...
常常不知道正確姿勢為何...
大大靠擬了!!
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win761 發表於 2010-2-26 07:28
那是個很難練到的地方

謝謝大大分享
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ballista 發表於 2010-2-26 12:26
感谢分享
（练习一下简字OK吧？）
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hide123321 發表於 2010-3-1 02:26
感謝分享喔!!
希望對我來說是有效的~哈
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chennano 發表於 2010-3-1 04:22
感謝版大的分享,那位教練真動作很流暢
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貴肥 發表於 2010-3-5 20:10
那是個很難練到的地方卸卸大大分享
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kun80819 發表於 2010-3-6 01:26
我在學校體育要選社團
剛好有健身的
先來做點公課
才不會受傷^^
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