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[影片]線上合格老師教你健身！(肱二頭肌)

 
傑米海納曼 發表於 2009-10-26 14:11:16 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 1446 154397
atian 發表於 2010-8-4 06:52
正需要這類的知識
要不然不知道自己
在家運動的方式會
不會傷到自身感謝
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傲蒼嵐 發表於 2010-8-5 07:51
感謝大大分享正確知識
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霹靂小狐狸 發表於 2010-8-5 08:15
謝謝大大的分享
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c01212 發表於 2010-8-6 01:27
感謝大大的分享 來參考看看
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v5566qq 發表於 2010-8-6 14:14
回覆 1# 傑米海納曼


    ㄏㄏㄏㄏㄏㄏㄏㄏㄏㄏㄏㄏㄏ ㄏ
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kisssm 發表於 2010-8-7 08:54
剛好需要
不然都亂鍊
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s1018810188 發表於 2010-8-8 00:32
教我教我!!我極需!!我要減肥~~感恩分享~
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kc10276666 發表於 2010-8-8 19:34
YA~I NEED IT!
在家亂做，反而更容易受傷
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sfsdf5566 發表於 2010-8-9 16:43
最近在想說是不是要放棄戀上半身,體積越來越龐大
外套尺寸漸漸變大
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chris6260 發表於 2010-8-9 19:11
謝謝分享
趕快來試試囉!
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