壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法,如:動畫解說

   
cjjack 發表於 2009-11-8 02:30:47 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 4230 454361
hamiltonl 發表於 2010-7-21 21:55
趕快來看一下..
謝謝大大分享
hort1 發表於 2010-7-21 21:57
bryan5420 發表於 2010-7-21 21:58
感謝大大~~快來看看怎ㄇ練ㄉ
冰渣 發表於 2010-7-21 22:00
LOOK LOOK!! 男人還是要有點肉才行阿
gotoqk520 發表於 2010-7-21 22:01
好樣的多學一點好了
zq608588 發表於 2010-7-21 22:01
趕快來看一下..
謝謝大大分享
peter0432 發表於 2010-7-21 22:02
嗯嗯

要練腹肌掉練胸肌!!!

我練汽修的  力氣有點太小
Wahlberg 發表於 2010-7-21 22:04
因為我也想有一個強壯的胸肌趕快來看一下訓練方法...
ej942l4 發表於 2010-7-21 22:05
我想練我想練~來看看有甚麼方法~
漢龍 發表於 2010-7-21 22:06
趕快來看一下方法
謝謝分享
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