壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法,如:動畫解說

   
cjjack 發表於 2009-11-8 02:30:47 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 4230 454396
oniaraio 發表於 2010-7-26 20:18
好奇有什麼不同的練法
趕快來看看
a613c 發表於 2010-7-26 20:22
這個一定要來看看 是怎麼鍛鍊呀
sen11 發表於 2010-7-26 20:22
來看看是怎樣練的
謝謝分享喔
soul51 發表於 2010-7-26 20:36
剛好最近有點變胖嚕
趕快來學一下
play901077 發表於 2010-7-26 20:37
謝謝大大的分享。推推!!
top217 發表於 2010-7-26 20:38
我想我一定要來回復推一個
因為我也想有一個強壯的胸肌
dancam73 發表於 2010-7-26 20:41
謝謝大大的分享~
dpe0802 發表於 2010-7-26 20:50
這個好
小弟是麵龜族
正有此需求
tp0135wayne 發表於 2010-7-26 20:50
回覆 1# cjjack


喔~~
趕快來看看
希望能讓我順利擺脫飛機場
s89835210 發表於 2010-7-26 20:57
趕快來看看是怎樣練的
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