壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法，如:動畫解說

majan · 發表於 2013-11-4 17:33

HMM.....謝大大分享

3Q

超好的方法

0ccw0 · 發表於 2013-11-4 21:18

還有動畫
一定很好懂
很好學
謝謝

靈祖宮 · 發表於 2013-11-5 03:21

文章寫得很好，謝謝分享。

mod32768 · 發表於 2013-11-6 12:32

感謝分享，增長知識，謝謝大大。

0000789 · 發表於 2013-11-6 13:12

a2580k · 發表於 2013-11-10 23:52

謝謝分享，來看看如何鍛鍊

wto82825 · 發表於 2013-11-12 02:05

謝謝大大無私的分享真是太棒了

asd315024 · 發表於 2013-11-14 21:55

3QQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQ

水之少年 · 發表於 2013-11-14 23:35

胸肌真的很難練起來，教教我吧

dyakk0321 · 發表於 2013-11-15 15:07

感謝大大