[都市] 三國牛人附身記 作者：馬可‧菠蘿 (連載中)

第十一章 鍛煉，努力的鍛煉
    泡過湯藥後，張天佑在自己臉上的傷口上噴上雲南白藥，又把治療跌打損傷的藥酒涂抹在了身體的瘀傷處，雖然湯藥很好，但也只能在洗澡的時候使用，而藥酒涂抹在身上後，卻可以持續很長一段時間，尤其在睡覺前涂抹上，經過一夜的休息，第二天會讓傷痛減輕許多。

    張天佑涂抹過藥酒後，看了一會兒書，在晚上十一點的時候，躺在床上開始練功。

    現在張天佑練功也有十天了，這十天來，張天佑依舊沒有感覺到氣感，但張天佑知道，只要繼續堅持下去，用不了多久，自己就可以練出氣感了，所以張天佑沒有絲毫放松。

    一夜過去，第二天一早，張天佑起床後，發現自己身體上的瘀傷又減輕了一些，照這麼看來，只需要再泡兩次湯藥，身體應該就能痊愈了。

    昨天那件事，讓張天佑深刻認識到了自己體質的不足，所以起床之後，張天佑沒有立即洗臉刷牙吃早飯，而是在院子里扎起了馬步。

    扎馬步是所有練武者必須經歷的一個過程，即便是戰神趙雲，最開始的時候，也是從扎馬步開始的，張天佑擁有趙雲的記憶，所以只需要把趙雲的經驗照搬過來就可以了。

    但是知道是一回事，真正做起來，張天佑就知道，原來扎馬步也是如此的困難，以張天佑的體質，只是扎了十分鐘不到的時間，雙腿就軟了下來，出了一身的汗。

    但張天佑並沒有就此放棄，而是咬緊牙關，拼命地堅持。

    經歷了過去人下人的一年，讓張天佑清醒的認識到了金錢、權力的重要性，而在金錢和權力的基礎上，武力是必不可少的，即便有再多的金錢和權力，如果沒有武力的保駕護航，那一切就都是空中樓閣，靠不住的。

    尤其是經歷了昨天晚上的事，讓張天佑就更加看清了沒有自保能力的缺陷，張天佑不想再發生昨天晚上的事，所以張天佑雖然雙腿像灌了鉛一樣沉重，但他的眼神卻異常堅定，咬著牙堅持著，甚至連嘴唇上的皮也給咬下來一層。

    半個小時之後，張天佑的體力已經達到了極限，雙腿一軟，一屁股坐在了地上，但張天佑不敢就這麼休息，而是雙手不停的在自己的雙腿上揉捏拍打，手法異常熟練，而且隱隱含有某種規律，別人不知道，張天佑卻非常清楚，這是華佗的推拿之術。

    在三國時期，華佗可是經常在國內四處亂轉的，而華佗的行動，靠的可不是馬車，而是自己的一雙腿腳，在常年的走東西啊，華佗依靠醫理，自己琢磨出了一種推拿的手法，用來緩解肌肉酸痛和疲勞是非常有效地，張天佑繼承了華佗的記憶，這次是拿出來現學現賣了。

    推拿之術對手指手腕力量的要求非常高，以張天佑的指力和腕力，想要成為一個合格的推拿師，還早得很呢！好在張天佑只是為自己推拿，再加上扎馬步的時候，手上沒怎麼費勁兒，所以馬馬虎虎也能湊合。

    推拿了五分鐘左右，張天佑的雙手已經酸的不行了，感覺雙腿好多了，強迫著自己站起來，在院子里溜達起來，這樣有助于舒筋活血，恢復疲勞。

    張天佑前前後後忙活了一個小時左右，拖著疲憊的身體，去廚房又煎了一鍋湯藥，倒進浴缸里，泡了個澡。

    再次從浴缸里出來後，張天佑身上的瘀傷已經變的很淡了，而且此前扎馬步的疲勞也減輕了大半，讓張天佑感嘆不已︰老祖宗的醫術真是好東西啊！

    張天佑走到鏡前看著自己的臉，昨晚噴過雲南白藥後，今天看起來，臉上的劃痕稍稍變淡了一些，不過雲南白藥雖然效果不錯，但也不是什麼靈丹妙藥，所以要想讓臉上的劃痕全部消失，至少也需要十天半個月的，好在張天佑本來就一臉的青春痘，就算再加上幾道劃痕，也不會更難看了。

    做好這些，張天佑換上新衣服，那些換下來的衣服都扔進了洗衣機里，洗衣機是全自動的，所以放進去之後，讓洗衣機自己干活，他則揣上昨天剩下的幾千塊錢，騎著自行車出了家門，直奔運動器械專賣店而去。

    張天佑想要盡快的將自己的身體鍛煉出來，只憑著趙雲的練武之法是不足夠的，三國時期，百姓的生活困難，所以身體的鍛煉就全憑著下地干活和四處亂跑了，即便趙雲受過專業的訓練，也是最為原始的那種鍛煉方式，即便再有效，也絕對比不過擁有現代器械輔助的效果，張天佑不是趙雲，也不是生活在古代那種落後的情況下，所以要想盡快的把身體鍛煉出來，健身器材的輔助，是必不可少的。

    本來如果張天佑修煉左慈的功法，不出半年就能練出一副不錯的體格來，但經過昨晚的事，張天佑已經等不了半年了，于是依靠健身器材盡快催熟，成了張天佑的首選。

    張天佑帶的錢雖然不少，但是健身器材本來就是貴東西，所以最後張天佑只是買了四個啞鈴，一個拉力器，兩個腕力器，就是這點玩意兒，就花了張天佑將近三千塊，兜里揣來的四千多塊錢，現在就剩下一千多了，張天佑第一次感嘆，錢真是不經花啊！

    張天佑把東西帶回家後，就立即回到臥室，雙手抓著啞鈴，有規律的左右提拉，這啞鈴是五公斤一個，張天佑每只手只提拉了十幾次，就累的氣喘吁吁，雙臂酸軟無力。

    張天佑把啞鈴放在地上，喘著氣休息，張天佑感覺自己的體質真是太差了，力氣小的跟女人似的，也不知道什麼時候才能練出頭哦！

    休息了半分鐘，張天佑再次拿起啞鈴，開始鍛煉臂力，從上午開始，一直到下午五點，除了吃飯和上廁所之外，張天佑把所有時間都花在了鍛煉上了。

    當張天佑停下來的時候，已經累的像死狗一樣不想動了。

第十二章 警察，上門的警察
    當天晚上，張天佑躺在床上運功的時候，突然感覺到了一絲氣流在自己的丹田之中涌出。

    張天佑欣喜若狂，十一天了，已經十一天了，夢寐以求的內氣終于修煉出來了。

    張天佑雖然心中狂喜，但卻不敢大意，小心翼翼的控制著真氣，按照功法的要求，在體內不停的運轉，內氣所過之處，張天佑感覺到了一絲溫暖和舒爽，雖然張天佑不知道洗桑拿和馬殺雞是什麼感覺，但他相信，內氣給他帶來的感覺，絕對比馬殺雞舒服的多。

    當張天佑控制著內氣在體內循環了一個周天後，將內氣歸于丹田，片刻後，緩緩睜開了眼楮，當他睜開眼楮後，卻驚訝的發現，窗外的天光微亮，張天佑打開電燈，看了眼床頭的鬧鐘，發現此時已經是清晨五點半了。

    張天佑記得，自己躺在床上修煉內氣的時候，還是晚上十點半，但是沒想到只是運功循環了一個周天，就過去了七個小時。

    從左慈的記憶中得知，雖然剛開始循環周天，需要花不少時間，但因為左慈當初循環周天的記憶已經很深了，所以張天佑也沒有一個準確的時間觀念，直到親身運行了一個周天後，才知道，原來循環一個周天竟然用了七個小時。

    這樣的循環速度，實在是太慢了，好在張天佑知道，只要自己的功力持續增強，循環的速度會逐步加快的，如果練到深處，就算自身不刻意的運功，內氣也會自動的循環，這就等于隨時隨地都在修煉了，但這一天距離張天佑還是比較遙遠的，張天佑也沒想那麼遠。

    張天佑放下了鬧鐘，突然又發現了一個問題，就是他的身體因為鍛煉過度而產生的酸痛感，已經減輕很多了，起床之後，活動了一下手腳，做了一個深蹲，發現自己的身體真的好了很多，現在張天佑明白了，一定是自己內氣的循環過程中，也幫助自己的身體進行了一下修補，不然自己的身體不會這麼快就恢復部分損傷。

    張天佑深深地吸了一口氣，忍不住大叫了一聲︰“爽！”

    因為有了內氣的輔助，隨後幾天，張天佑盡管白天練的筋疲力盡，像死豬一樣，但只需要一晚的調戲，第二天就再次變的生龍活虎，而張天佑身上的瘀傷在浸過湯藥後，早已經痊愈了，臉上的劃痕也淡了許多，而且張天佑發現，隨著內氣的出現，困擾了他三四年的青春痘，也有了明顯的改善。

    其實青春痘是一種皮膚病，青春期時，體內的荷爾蒙會刺激毛發生長，促進皮脂腺分泌更多油脂，毛發和皮脂腺因此堆積許多物質，使油脂和細菌附著，引發皮膚紅腫的反應。

    而張天佑修煉的內氣，是可以將體內的有害物質排除出體外的，所以經過幾天的修煉，張天佑的內氣也是將張天佑臉部的有害物質排除了許多，因為青春痘並不是外傷，所以恢復起來，也是非常的快，像現在，張天佑臉上的青春痘已經不像前幾天那麼明顯了，照這麼下去，用不了幾天，張天佑就可以徹底擺脫青春痘的煩惱了。

    就在一切都向著好的一面發展的時候，這一天，卻發生了一件讓張天佑無比悲憤的事。

    這天下午，張天佑正在鍛煉的時候，突然听到門外傳來巨大和密集的敲門聲，張天佑眉頭一皺，認為外面的人根本就不是敲門，而是在砸門。

    而伴隨著砸門聲，同時也傳來了一道聲音︰“開門！快開門！媽的，小兔崽子！”

    張天佑听出來了，這聲音不是別人，正是前幾天來找過自己麻煩的表叔。

    張天佑面色難看的穿著拖鞋走出房間，走進院子里，把大門打開。

    門一打開，張天佑就看到了自己的表叔正站在門前，作勢砸門，而門突然被打開，讓張天佑的表叔愣了一下，隨後看到張天佑陰沉的臉，讓張天佑的表叔想起了前幾天張天佑發狠的樣子，不禁嚇的退後了一步。

    但是隨即卻反應過來，對身邊的兩個人道︰“警察同志，就是他，就是這個小畜生把我老婆還有孩子打了！”

    張天佑看清楚了，跟著表叔來的兩個人都穿著警服，雖然如此，但這兩個警察的相貌卻非常凶惡，看起來像流氓勝過像警察。

    听張天佑的表叔說完後，兩個警察立即惡狠狠的道︰“你就是張天佑？”

    如果換成是以前的張天佑，他肯定會非常害怕，但是現在，張天佑已經不是以前的他了，擁有了諸葛亮這等牛人的記憶，什麼大場面沒見過，再經過這些天不停的吸收和融化這些記憶，張天佑現在已經隱隱有了一絲上位者的氣質。

    面容沉靜的看著這兩個警察，道︰“我就是。”

    兩個警察見張天佑竟然沒有絲毫害怕的反應，反倒流露出一種上位者獨有的鎮定和氣勢，心中不禁一驚。

    這兩個人確實是警察，但現在的警察都是一群只知道吃喝的酒色之徒，偏偏平日里見過的人卻是不少，所以養成了一種察言觀色的能力。

    張天佑的表叔一家在那天被張天佑打跑後，他們一家就咬牙切齒的咽不下這口氣，再加上張天佑把表叔的兩個兒子都打傷了，雖然不重，休養幾天就好了，但這卻給表叔找到了敲詐張天佑的機會。

    于是隨後的幾天里，張天佑的表叔就跑了跑一些小關系，從醫院給自己的兩個兒子開了一份傷殘證明，雖然只是十級傷殘證明，但也足夠讓張天佑賠一筆錢了。

    有了傷殘證明後，張天佑的表叔這才找到警察局，這兩個警察在以前就和張天佑的表叔一起吃過幾頓飯，所以還算比較熟，于是張天佑的表叔請他們吃了一頓飯，又分別給了他們一個紅包後，這兩個警察就答應幫忙了。

    因為張天佑的表叔說要對付的只是一個十六七歲的孩子，所以這兩個警察以為這事兒還不是手到擒來，但是沒想到，他們面對的人雖然真的是個十六七歲的孩子，但是卻和普通的孩子完全不同，這是一個牛氣沖天的孩子。

第十三章 激憤，鄰居的激憤
    見張天佑似乎並不是一個普通的孩子，這兩個警察在不知道底細的情況下，態度驟然轉變，和顏悅色的道︰“小兄弟，前幾天你是不是把你的兩個表弟打了？”

    張天佑目光冰冷的橫了表叔一眼，嚇的他後退兩步，心中驚栗，暗道︰這小兔崽子什麼時候變的這麼有氣勢了？

    隨即想起存折上的三十八萬，張天佑的表叔心中一沉，暗暗感覺自己似乎做了一件傻事。

    張天佑對兩個警察道︰“在我承認前，我想讓你們看一點東西。”說著，張天佑當場將身上的T恤脫了下來，隨即，兩個警察發出了一聲驚呼。

    就見張天佑裸露的身體上，呈現出非常嚴重的青腫和於紫，這兩個警察雖然能力不足，但對傷勢的程度還是能看出來的，張天佑這明顯是遭受到嚴重的毆打下造成的情況。

    看到張天佑的傷勢後，兩個警察心里也不禁有些氣憤，雖然他們平日里沒干過太多正事，但是不代表心里就沒有同情心，人之初，性本善，這兩個警察心里也不是沒有正義感，今天張天佑的表叔請他們吃飯，只說張天佑打了他的兩個兒子，卻沒說張天佑怎麼樣，這才讓他們心安理得的過來幫忙，但沒想到……

    兩個警察都有一種受到了欺騙的感覺，不禁回頭惱怒的看了張天佑的表叔一眼，張天佑的表叔看到這陣勢，只覺眼前一黑，心中暗道︰完了。

    張天佑看著表叔，臉上帶著悲憤之色，道︰“一年前，我父母出車禍，相繼離世，在那個時候，他——”張天佑一指表叔，厲聲道︰“他以前沒少巴結我們家，但是從那之後，他就像躲瘟疫一樣躲得遠遠地，過去一年，從來都沒有出現過，就在前幾天，我剛剛賺了點錢，在銀行存錢的時候，讓他看到了，他就打起了我的錢的主意，前幾天帶著老婆孩子過來還想跟我套近乎，這種狼心狗肺的東西，我怎麼可能接受他的巴結。”

    說到這，張天佑的聲音有些哽咽，指著表叔破口大罵︰“我讓他們滾蛋，他的兒子卻要出手打我，我是打了他們，可是他們一家人卻和起來一起打我，我身上的這些傷，就是他們干的好事，還有我臉上的抓傷，這就是他那婆娘干的好事！”

    張天佑的面容有些扭曲，臉上帶著無比的悲憤和痛苦之色，讓見過不少世面的兩個警察也不禁感到怵目驚心，心里對張天佑萬分的同情，同時也是對張天佑的表叔心中厭惡！

    但兩個警察畢竟接受了張天佑表叔的好處，所以雖然心中抵觸，但總要應付一下，于是其中一個警察對張天佑道︰“小兄弟，這件事說起來是你們的家事，我們不該管，但是你表叔卻想讓我們來調解一下，他說你只要賠償他兩個兒子十萬塊的醫藥費，這件事就算了，要是你不賠償的話，這件事就只能交到法庭上去辦了。”

    “狼心狗肺的東西，你他媽還是人嗎！”這時候，早有鄰居被驚動了，一直在張天佑家門口看熱鬧，之前張天佑那一身傷痕，還有痛苦的傾訴，讓這些鄰居都忍不住心痛萬分，幾個小姑娘和大媽甚至淚流滿面，對張天佑充滿了同情，同時也對張天佑的表叔氣憤不已，但這畢竟是張天佑的家事，他們也不好插手。

    然而，隨著警察說張天佑的表叔居然敲詐張天佑十萬塊錢，而且不給錢就要告上法院，這些鄰居終于忍不住了，一個老大爺越眾而出，指著張天佑的表叔破口大罵！

    “作孽哦！警察同志，他這根本就是敲詐，你們看看孩子這身上，這臉上，還有一塊好地方嗎！你們怎麼就不抓這壞蛋，反倒要難為一個孩子？作孽哦！”一個大媽悲憤的說道。

    兩個警察被大媽這番話說的，臉上帶著羞愧和窘迫，他們雖然都是酒囊飯袋，但面對這樣的情況，也有些接受不了，而張天佑的表叔在眾人的責罵聲中，屁都不敢放，甚至還想躲在兩個警察身後尋求庇護。

    但這兩個警察現在都快被張天佑的表叔氣死了，其中一個警察眼珠一轉，雖然一巴掌?在張天佑表叔的臉上，張天佑的表叔猝不及防，被一巴掌?倒在地上，捂著臉，不可思議的看著這個?自己耳光的警察。

    這個警察指著張天佑的表叔破口大罵︰“你這豬狗不如的東西，為了錢，你竟然連自己的表佷子都不放過，你他媽還是人嗎！”

    “好！打的好！”

    “警察同志，打死他！打死這個畜生！”

    周圍的鄰居們見警察把張天佑的表叔打了，都忍不住紛紛叫好，同時，這個警察的形象，在他們的心里變的高大起來，認為這是難得的一個好警察。

    不過另外一個警察麼……一臉的呆相，像根木頭似的，這種人是怎麼當上警察的？

    另一個警察確實呆了，在他想來，雖然這件事中的張天佑值得同情，但他們怎麼也吃了張天佑表叔的請，就算再怎麼樣，也不至于反戈一擊啊！但現在怎麼……

    張天佑的表叔也被打呆了，他怎麼也沒想到，不久前還和自己在酒桌上喝酒的人，居然打了自己，這一呆，他就听到了眾人對這個警察的稱贊聲。

    這個時候，張天佑的表叔才算明白過來，感情這個警察是拿自己收買人心了。

    想到這些，張天佑的表叔氣憤不已，但是不管多氣憤，他也不敢當場跟這個警察翻臉，張天佑的表叔也算在社會上混的人，心里很清楚，如果自己現在跟這個警察翻臉了，自己以後絕對沒好果子吃，尤其他自己這些年在社會上也不怎麼干淨，這警察隨隨便便就能抓住他的小尾巴，要想收拾他，易如反掌。

    所以，不管張天佑的表叔現在多憤怒和屈辱，也只能忍下來，像他這樣的人，臉皮是足夠厚的，他倒是硬生生的忍下來了。

    而在一旁的張天佑看到自己的表叔居然忍受了這種屈辱，不禁想到了一個歷史上的名人，三國時期臉皮超厚的牛人——劉備。

第十四章 籌劃，未來的籌劃
    這件事的最終結局，是兩個警察在周圍鄰居的一致贊揚聲中，開車離開了，而張天佑的表叔，早就在眾人的咒罵、聲討中，灰溜溜的離開了。

    雖然這個表叔的事件，讓張天佑內心悲憤，但這些鄰居卻讓張天佑時隔一年後，在一次感到了溫暖。

    在這些鄰居走的時候，一個大媽拉著張天佑的手，道︰“孩子，平時沒事就去阿姨那坐坐，我看你這一年吃的也不好，到時候阿姨給你做好吃的。”

    一個大爺拍拍張天佑的肩膀，道︰“小伙子，那種不要臉的親戚，不要就不要了，有空到大爺那坐坐，陪大爺我下兩盤棋。”

    一個七八歲的小姑娘怯生生的道︰“大哥哥，你別哭，以後琪琪陪你玩兒好嗎？”

    一個個鄰居都表達了足夠的善意，讓張天佑感動萬分，淚水在眼眶里哏著，不時的落下幾滴，張天佑覺得，雖然無恥的表叔傷害了自己，但自己卻也收獲了鄰居的善意，相較起來，張天佑覺得自己收獲比失去的要多的多。

    不過這些鄰居對張天佑最關心的，還是他身上的瘀傷，張天佑身上的瘀傷實在太怵目驚心了，好幾個大媽都忍不住邊落淚，邊咒罵張天佑的表叔一家。

    好在張天佑表示自己家里有藥酒，不用擔心雲雲，將這些鄰居勸走了。

    這些鄰居都離開後，張天佑就關上大門，回到臥室里，坐在床上，深深地吸了一口氣，閉上眼楮，之後，就見張天佑的身體有些輕微的顫抖，在顫抖之中，他身上的瘀傷居然逐漸開始消退，一個多小時過後，他身上的瘀傷就完全消失了。

    張天佑睜開眼楮，看了眼自己的身體，吐了一口氣，心中暗道僥幸。

    今天表叔帶著警察找上門來，繼承了諸葛亮記憶的張天佑，一看就知道怎麼回事，于是在想通了關節後，張天佑就用自己還沒有練純屬的內氣，開始用力的沖擊自己上半身的各處穴位，當然這些穴位都是非常安全的，不然張天佑也不敢亂來。

    隨著內氣的沖擊，對穴位造成的傷害，立即讓他的身體上充滿了青紫的瘀傷，但這些瘀傷可不是假的，而是貨真價實的瘀傷。

    張天佑沖擊身體的穴位，其實是在忍受著常人難以忍受的痛苦下完成的，所以在完成之後，張天佑強忍著疼痛，將T恤脫了下來，露出了滿身的瘀傷，之後，張天佑借機咒罵表叔之際，已經疼的面容扭曲了，眼淚也落下來了，但是這卻剛好讓眾人有了一種張天佑內心是如何痛苦和悲憤的假象，而張天佑忍過那陣疼痛後，隨後就稍微輕松了一些。

    再之後，張天佑將所有人都送走後，這才開始重新用內氣修補自己穴位的損傷，而當穴位的損傷被修復後，他身上的瘀傷自然而然的就消失了。

    張天佑炸傷的計策，用的非常漂亮，而且效果非常好，不但因此引起了兩個警察的惻隱之心，更是引起了鄰居的激憤，之後，張天佑的表叔就倒霉了。

    張天佑相信，經過今天這件事，以後他的表叔在短期內是不敢打他的主意了，但是他知道自己這個表叔是什麼德性，這種人以後難保不會生事，所以張天佑修復好身體上的瘀傷後，就開始思索未來應對的計策。

    張天佑很清楚，如果自己現在就將所有三國牛人的能力吸收完全，尤其是將左慈的道法修煉到最高境界，這個表叔根本就是一只小螞蟻，隨意他捏弄，但很可惜，張天佑現在只是剛剛起步階段。

    如果按照游戲的等級算法，張天佑達到巔峰狀態時，是一百級的話，那現在張天佑只有區區的一級，而且等級的升級經驗也是成倍增長的。

    就是說，張天佑一開始是零級，要想升到一級，就需要一百的經驗，而要想從一級升到二級，就需要兩百經驗，從二級升三級，則需要四百，從三級升四級，就需要八百，如此疊加下來，張天佑要想升到一百級，連他自己想想都頭疼。

    也難怪左慈修煉了一百多年，才略有小成，感情是這升級的經驗實在太龐大了，除非張天佑得到什麼天材地寶，能夠快速升級之類的辦法，不然升級之路，遙遙無期，張天佑暫時也不敢指望這個了。

    那麼，現在唯一的辦法，就是盡快提升體質，加強練習趙雲的武藝，趙雲的武藝那可不是吹的，整個三國時代，有用槍的，有用劍的，但是能槍劍並用的，也只有趙雲一個，而且自從呂布隕落後，趙雲就成了當仁不讓的戰神。

    這可不是空口無憑的，能夠在百萬曹軍中殺個七進七出，哪怕是戰神呂布都不一定做得到，而趙雲卻做到了。

    再生動點的舉個例子，曹營大將許褚，曾裸衣戰馬超，和馬超殺了個不分勝負，但是許褚遇到趙雲的時候怎麼樣了？趙雲三兩下就把許褚從馬上拍下來了，從此之後，許褚就患上了趙雲恐懼癥，趙雲之威，由此可見一般。

    而張天佑的表叔是個在社會上混的人，天生就是個欺軟怕硬的主，張天佑要想將表叔這個威脅踩在腳下，就必須擁有強大的武力，只有把表叔打怕了，這才能像條狗一樣搖尾乞憐。

    當然，僅有武力是不足夠的，在其他方面也需要加強，武力只能震懾一時，而要讓表叔這個混子從內心對張天佑產生恐懼感，還需要用其它的手段輔助。

    想到這，張天佑立即穿上T恤，騎車出門，先去農行取了錢，然後直奔農貿市場。

    到了農貿市場，張天佑找到一個賣樹苗的，花了五百多塊錢，買了三十六顆小樹苗，不過樹苗雖小，加在一起卻佔了不少空間，張天佑自己根本就帶不走，只能花錢雇了輛電三輪，把這些樹苗送回家了。

    到家的時候，已經是傍晚了，有些已經吃過飯的鄰居，已經拿著凳子出來乘涼了，見張天佑買了這麼多樹苗，幾個鄰居都問張天佑這是干什麼？

    因為下午的事，讓張天佑對這些鄰居產生了極大的好感，所以微笑著說︰“沒什麼，就是家里院子挺空的，想把院子改一下。”

    听到張天佑的解釋，鄰居們點點頭，就問要不要他們幫忙，張天佑連忙拒絕了，不過還是有鄰居問張天佑吃飯了沒有，知道張天佑沒吃後，有個大媽非拉著張天佑去她家吃飯。

    張天佑拗不過，只好答應，于是，一年來，張天佑第一次吃了頓家常菜。

    吃著久違的家常菜，感覺到大媽一家對自己的關愛，張天佑的眼眶濕了。

第十五章 陣法，武侯的陣法

    從大媽家吃完飯回來，張天佑關上門，一塊一塊的把院子里的地板磚都撬開，整整齊齊的碼放在牆角，然後拿著鐵鍬挖坑。

    張天佑並沒有胡亂挖坑，他挖坑的位置，都蘊含著某種規律，類似于陣法，一共三十六個，在挖完了之後，還特意走到二樓，看了眼土坑的位置，見位置稍稍有些偏離的，就重新修改一下，如此忙活了一個多小時，張天佑總算松了口氣，再看手上，起了好幾個水泡。

    張天佑把那三十六顆樹苗一一栽種進土坑里，最後接上水管，給書坑里澆水，樹苗幼嫩，沒有水可不行，張天佑還打算第二天去買點化肥什麼的，讓這些小樹苗能卓越成長。

    當做好這一切的時候，張天佑退到門口，隨手撿起一塊石子，往院子里一扔，之後，不可思議的事情發生了，就見原本平靜的院子里，突然出現了濃濃的霧氣，將整個院子都遮蓋了起來，能見度不足十厘米，用伸手不見五指來形容，也不過分。

    看到這樣的效果，張天佑嘴角露出一縷微笑，邁步走進了霧氣之中，片刻之後，霧氣瞬間消散，張天佑手里拿著那顆小石子，重新走回了門前。

    望著眼前的樹苗，張天佑喃喃道︰“好一個天罡八卦陣，雖然是精簡版的，但也能應付一下了。”

    張天佑走進屋里，直接上到二樓，從陽台上望著院子，如果仔細一看的話，就能看出，院子里的這三十六顆樹苗組成了一個類似于太極八卦的圖形，沒錯，這正是歷史上有名的諸葛武侯獨創的八陣圖。

    八陣圖分為反復八門，按遁甲休、生、傷、杜、景、死、驚、開。每日每時，變化無端，如果布成一個完整的八陣圖，可困十萬精兵。

    當年諸葛亮就是憑著八陣圖，將陸遜陸伯言以及江東數萬大軍困于陣中，要不是最後諸葛亮的老丈人黃承彥多事，興許陸遜和數萬江東軍就會死在陣中了。

    張天佑不想出去多事，但是在自己的家里，他卻也不想被人打擾，所以布下這個天罡八卦陣，也就是八陣圖的簡化版本。

    至于為什麼會叫天罡八卦陣呢？因為張天佑是買了三十六顆樹苗，剛好形成天罡之數，再加上這是在八陣圖的基礎上精簡的，所以叫天罡八卦陣。

    雖然天罡八卦陣是八陣圖的精簡版，但麻雀雖小五髒俱全，其威力雖然困不了數萬大軍，哪怕百十個也困不了，但是困上十個八個的，還是沒什麼問題的。

    這天罡八卦陣平時是沒什麼危險的，但是只要張天佑啟動陣勢，就會變成之前那樣的白霧彌漫之勢，而且這只是表面現象，如果人在陣中，面對的可就不是這麼簡單了，到時候狂風大作、飛沙走石、遮天蓋地，雖然打不死人，但也足夠讓人疼上半天了，要是遇上膽子小的，當場嚇死幾個也不是沒有可能，畢竟平白無故的遇到這種情況，是個人都會以為見鬼了。

    張天佑忙完這些，時間已經到了晚上十點半，洗了個澡之後，張天佑啟動陣圖，讓院子里保持濃霧狀態，但是在陣外的人，卻看不出任何異常狀況，只有進入陣中，才會面對見鬼般的狀況，陣法就是這樣，出其不意，你要是不小心進來，那就自認倒霉吧！

    坐在臥室里，張天佑看了一個多小時的書，這十幾天來，張天佑已經將高一課程的書本全都看完了，而且也全部印在了腦子里，再加上張天佑的理解能力不錯，所以如果讓他現在考高一的課程，除了語文之外，其它科目要考滿分並不是太大問題。

    但作為即將進入畢業班的張天佑，高一的課程只是起到了一個輔助作用，關鍵還要看之後對高三課程的理解，但高三的課本必須要等到開學後才能領取，現在張天佑的目的，就是將高一和高二的可能牢牢記住，然後融會貫通，為即將到來的高三，打下一個良好的基礎。

    時間已經在不知不覺中進入了八月份，張天佑知道，自己自由的時間已經不多了，還有二十多天，學校就要開學，那時候，張天佑就會進入緊張的學習當中，好在張天佑繼承了張松的過目不忘之能後，學習對他要相對簡單的多。

    但過目不忘只是一種硬性條件，真正的關鍵還是要看張天佑本身的理解能力，就好像張天佑隨身都帶著筆記本，而筆記本里面記錄了所有的學習內容，但是如果你理解不了，筆記本里面的內容就像天書一樣，你就算知道答案，也不知道哪對哪，但是如果你理解了，里面的內容就和一加一等于二一樣簡單，所以張天佑需要做的，就是加深自己的理解能力。

    好在左慈的功法有練腦的功能，都說神仙聰明無比，其實就是因為他們的功法能將他們的靈台打通，讓他們的大腦得到足夠的開發，所以不管學習什麼，都非常迅速，而張天佑就把希望寄托在了左慈的功法上面，希望自己的腦子能盡可能的開發出來。

    張天佑知道自己的優勢，也知道自己的劣勢，能夠認清自己，並加以改進，是張天佑能夠在未來取得巨大成就的關鍵所在。

    將高二的英語課本看了一部分後，到了凌晨0點整，張天佑躺在了床上，開始修煉功法。

    自從修煉出內氣後，張天佑就感覺自己的體質逐漸好轉，而且每次運功過後，身體表面都會出現一層髒兮兮的油脂，張天佑知道那是改善自己體質所做的第一步——排毒。

    而每次運功過後，張天佑第二天醒來，就會感覺神清氣爽，只是那層髒兮兮的油脂，讓張天佑不太爽，現在他的內氣太弱，所以每次也只能排出一小部分毒素。

    而且排毒會一直伴隨著張天佑，畢竟人吃五谷雜糧，體內難免會吸取到有害物質，除非張天佑練到闢谷的階段，身體不再需要攝取食物，到那個時候，只需要天地靈氣就可以生存的張天佑，才能真正擺脫被體內毒素侵擾的煩惱。

第十六章 老兵，恐怖的老兵
    時間不緊不慢的又過去了一星期，這一星期，張天佑的表叔果然沒有再來找麻煩，也許是那天張天佑一身的傷痕把他嚇住了，照張天佑的表叔在社會上多年經驗看來，張天佑這一身的傷痕足夠當作證據去告他了，再加上那兩個警察在事後也是一再警告他，不要亂來，張天佑的表叔這段時間還是比較老實的。

    而張天佑自己，依舊在不停的鍛煉著自己的身體，雖然時間不長，但是張天佑身上已經隱隱的能看到肌肉的線條了，而且張天佑感覺自己的力量和體力都在快速的增長之中，但是要想達到當年長阪坡趙子龍的水準，即便是配合著左慈的功法輔助，沒有個兩三年也是不成的，好在現在是和平年代，趙雲那麼變態的武力基本用不上，張天佑短時間內也沒那個奢望，他只希望在開學的時候，自己的體質能達到普通高中生的標準就很好了。

    因為每天都要消耗大量的體力，所以張天佑也是買了大量的牛羊肉放在家里，然後等吃飯的時候，就讓鄰居大媽幫忙炖肉吃。

    那次從鄰居大媽家吃過飯後，幾乎每到吃飯的時候，鄰居大媽都會叫張天佑去她們家吃飯，大概是因為鄰居大媽家就一個女兒，很想要一個男孩子，所以大媽一家人對張天佑都非常關愛，就像對待自己孩子似的，張天佑心里也很感動。

    但張天佑覺得，總這麼在大媽家蹭飯吃也不好，前幾天就商量著想付給大媽家伙食費，但是卻遭到了大媽和大叔的一頓訓斥，大媽也是五十多歲的人了，前兩年剛剛退休，女兒在政府辦公室工作，女婿也是一個工廠的廠長，所以家里條件很不錯，用大媽的話來說，就是家里不差這點錢，而且因為女兒和女婿都在外面住了，有張天佑陪著吃飯，還能讓兩老緩解一下寂寞的情緒，所以張天佑一提要給錢，大媽和大叔都不高興了。

    張天佑無奈，只能默默地收下錢，但是從那之後，張天佑就借口自己最近鍛煉量很大，需要補充肉食，相讓大媽每次吃飯的時候，去他家幫忙炖肉，肉錢當然是張天佑自己出。

    大媽問張天佑鍛煉的那麼厲害干什麼？張天佑只是說，不想再被欺負了。大媽就沒再說話，只是從那以後，每到吃飯的時間，大媽都會去張天佑家里，給張天佑做飯。當然了，每次吃飯的時候，大媽也會陪著張天佑一起吃，至于大叔？大媽都是提前做好了飯，才去張天佑家的，所以不用擔心餓著，這也讓張天佑很不好意思。

    除此之外，其他幾家鄰居也時不時的會來張天佑這串串門，只是因為張天佑平時都在鍛煉，所以這些串門的也就是過來陪張天佑說幾句話，有幾個喜歡養花種草的老頭，則會幫張天佑種的樹苗澆澆水、施施肥，修剪一下被蟲蛀的枝葉，有這些專家幫忙，倒是為張天佑省去了一些精力。

    還有一個以前當過兵的退伍老兵，看到張天佑訓練的這麼拼命，也是來了興趣，把自己當年在部隊的訓練方法，還有一些格斗技巧，都一一教給了張天佑，還別說，雖然趙雲的武藝強橫，而且槍法驚人，但是說道訓練方法，還有徒手格斗的技巧，卻是趙雲所不具備的。

    張天佑發現這個老兵交給自己的東西，能夠補齊自己在訓練和武力方面的短板，所以學習的非常認真，短短幾天時間，就進步明顯，讓退伍老兵非常驚訝，夸贊張天佑是個天生當兵的好材料，還讓張天佑考慮在畢業後，去部隊鍛煉幾年。

    對這位老兵的好意，張天佑婉拒了，他可不想去當兵，雖然當兵很光榮，但是當兵同樣也很苦，雖然張天佑不怕苦，但繼承了六位三國牛人的能力，張天佑的前途無疑是非常瀟灑和光明的，張天佑可不想把自己的青春和精力都放到軍營里度過。

    張天佑的婉拒，也讓老兵惋惜不已，凡事不可強求，老兵也只能拿出當年在部隊上的狠勁兒，狠狠的操練張天佑，所以這幾天，張天佑訓練的強度大幅度提升，把張天佑練的苦不堪言，等到天黑的時候，張天佑幾乎都是趴著進屋的，這讓給張天佑做飯的大媽狠狠的罵了老兵一頓，這個老兵卻只是呵呵笑，說出來的話能把張天佑嚇死。

    “這點訓練量連我那會兒的十分之一都沒有，天佑這孩子身體太柔弱了，當年在部隊的時候，我們每天早上要跑五十公里，晚上三十公里，中間還要練習各種槍械和格斗，一天下來，出汗就能出上三四十斤，就算這樣，睡到三更半夜的時候，還時不時的有緊急集合，這種日子我們都過來了，天佑這點訓練量算得了什麼。”

    老兵這番話，讓張天佑對中國的軍人敬佩之余，也是頭皮發麻，雖然在張天佑的記憶中，趙雲可以輕松的做到這些，但趙雲可是戰神啊！戰神如果連這些都做不到，那就不是戰神了，但問題是，張天佑不是啊！他的體質連一個普通的高中生都不如，如果真達到這樣的訓練量，張天佑敢保證，就算是兩個自己，也只有被累死的份兒。

    張天佑總算知道，為什麼中國的陸軍是全世界最強大的軍種了，這樣大強度的訓練量，要是還不能成為世界第一，那才叫沒天理了。

    不過老兵還有一番話，讓張天佑徹底斷絕了去部隊鍛煉的最後一絲念頭。

    “這只是普通兵的訓練量，像是野戰兵和特種兵等等，訓練量至少是這些的三倍，唉！可惜當初我體力不行，毅力也不夠，沒能進入野戰團和特種部隊，不然我現在最次也是一個地方部隊的團長，哪會到時間就退伍了。”

    說這番話的時候，老兵滿臉的遺憾，而張天佑已經趴在地上，再也不想起來了。

第十七章 內氣，壯大的內氣
    一天的訓練又結束了，張天佑吃過晚飯，泡在浴缸里迷迷糊糊的就睡著了。

    這些天來，那老兵每次都把張天佑操練到動不了為止，就像個老魔鬼一樣，給張天佑做飯的大媽每次看到這種情況，都會把老兵罵上一頓，同時勸解張天佑不要這麼沒命的訓練了。

    張天佑雖然每天都被操練的欲仙欲死，但體質的改善非常明顯，而且每天晚上只需要運功，走上一個周天，第二天，張天佑就再次變的生龍活虎，在讓老兵驚嘆之余，對張天佑操練的更狠了，但成果也是非常顯著的，所以不管大媽怎麼勸，張天佑也只是笑笑，第二天該怎麼樣還怎麼樣，讓大媽在無奈之余，更讓老兵欣慰不已。

    也許老兵因為當年沒有成為特種兵，而留下了遺憾，所以他把期望都寄托在了張天佑身上，雖然張天佑的體質實在是太差了，一開始估計也就是一個初中小孩的水平，但老兵卻發現張天佑肯吃苦，而且恢復力非常強勁，雖然基礎太差，但潛力無窮，老兵已經操練張天佑半個多月了，這半個多月時間，張天佑的體質已經不可同日而語。

    原本瘦猴一般的體格，現在強健了許多，雖然還能看到不少骨頭，但至少也能看到一些淺淺的肌肉塊了，以前吃一袋方便面就管飽的飯量，現在至少能吃二斤燒牛肉和兩個大饅頭，外加三大碗綠豆湯，這樣的飯量，和工地上干活的工人也差不多了。

    尤其是張天佑的力量，以前玩兒拉力器，最多也就拉上兩個，但是現在，輕松的就能拉個二三十次，而且每天早上，都會跟老兵一起去跑個二里地。

    雖然二里地並不是很長，但以前的張天佑跑上二百米都累的爬不起來，現在這二里地已經進步的足夠快了，所以在體力方面，張天佑也是取得了長足的進步，嗯，達到他這個年齡段的普通水準了。

    隨著張天佑力量和體力的不斷進步，老兵感覺張天佑的進步實在是太快了，快的讓人目瞪口呆，但也正是因為如此，讓老兵對張天佑的操練越來越狠，在讓張天佑苦不堪言之余，也讓老兵越來越想知道，張天佑的潛力究竟什麼時候才能見底。

    可憐的張天佑，就這麼成了老兵的試驗品，讓張天佑每天都生活在地獄之中。

    就像今天，老兵居然拿出了自己當初在部隊訓練時用過的沙包，還有綁腿之類的負重物，不但給張天佑的雙臂和雙腿都綁上了各重三斤的沙袋，又讓張天佑穿上了十斤重的‘鐵布衫’，在這樣的情況下，老兵居然按照昨天的訓練量對張天佑進行訓練，結果一天下來，張天佑有好幾次都感覺自己真的要被累死了，所以今天晚上訓練完，吃飯的時候都拿不起筷子，還是大媽拿著筷子給張天佑喂下去的，心疼的大媽直掉眼淚。

    等大媽離開後，張天佑幾乎是用爬的，爬到了浴室，將身體浸在水中，迷迷糊糊的就睡著了，而且一睡就睡到了後半夜，這還是因為張天佑被涼水給凍醒的。

    當時張天佑感覺自己的身體冰涼，鼻涕都流出來了，四肢酸軟無力，跌跌撞撞的離開浴室，回到臥室的床上躺下，拼命地調動起了內氣，開始在身體內循環。

    張天佑知道自己絕對是感冒了，而且因為身體的疲憊不堪，讓他的抵抗力也隨之大幅度下降，如果現在不運功調息的話，第二天他就不用起床了。

    因為感冒的緣故，讓張天佑的精神想要集中起來非常困難，張天佑也是廢了好大勁兒，才將內氣調動起來，開始在身體內循環。

    平時張天佑要運行一個周天，需要七個小時，張天佑基本上從晚上十點半，一直到第二天五點半，就能運功完畢，並不會耽誤第二天的訓練，但是今天，張天佑卻是在後半夜才開始運功，所以到了第二天六點，老兵過來叫門的時候，張天佑依舊在運功，所以並沒有听到老兵的叫門聲。

    門外的老兵叫了半天，見張天佑都沒有回音，心里以為張天佑是因為昨天的訓練量實在太大，已經超出了他的身體極限，才會到現在還沒有醒來的關系。

    又叫了幾聲，見張天佑依舊沒有回音，老頭嘆了口氣，心里也產生了一絲內疚，他認為自己昨天有些操之過急了，張天佑的體質雖然改善了很多，但是卻依舊瘦弱。

    他卻因為張天佑所展現出來的潛力，將這個硬件條件給忘了，結果昨天一時興奮，造成了過猶不及的後果，平時他來叫門的時候，張天佑已經整整齊齊的穿好衣服了，但今天卻沒有回話，肯定是因為疲勞過度，造成了深度睡眠，听不到聲音也就很正常了。

    雖然事實和老兵猜測的差不多，但其主要原因，還是因為張天佑沒有按時運功，導致自己沒來得及回復精力，這才會造成了這番誤會。

    不過凡事都有兩面性，正因為這一次的誤會，讓老兵認清了張天佑只是一個普通的高中生，他拿部隊那一套訓練張天佑，本身就是揠苗助長，所以從此之後，老兵就放棄了對張天佑的魔鬼訓練，改用了一種溫和的訓練方法，讓張天佑在摸清奇妙之余，也是松了口氣。

    說老實話，張天佑確實有些受不了老兵的訓練量了，如果繼續這麼下去，張天佑都懷疑自己會不會突然在哪一天就猝死了，要是在這種情況下死掉了，張天佑做鬼都會哭。

    然而這種改變只是一個方面，而另一件事，卻讓張天佑因禍得福。

    就在老兵叫張天佑不醒的時候，張天佑突然發現自己的內氣，隨著不停的循環涌動，變的比以往更加濃厚了。

    看到這種情況，張天佑欣喜萬分，因為張天佑發現自己的內氣比昨天要濃厚了一倍，在左慈的經驗中，內氣每提升一倍，幾乎就代表著一年的功力，也就是說，張天佑修煉了短短一個月的內氣，卻達到了普通修道者一年的量。

第十八章 狠點，男人的狠點
    張天佑想了很久，終于想通了其中的關鍵。

    自己之所以能夠在短短一個月的時間內就達到其他人一年的功效，完全是因為自己在修煉的同時，加強了對身體的鍛煉。

    中國的武功，分為內功和外功兩種類型，一般情況下，修煉內功的，不怎麼修煉外功，而修煉外功的，卻又不修內功，究其原因，還是一種門戶派別的問題。

    中國人都講究內外親疏，很多功夫都是傳內不傳外，傳男不傳女，這就造成了天下功法根本就無法進行綜合系統的學習，就算有，也都是些下九流的路邊貨。

    而且一般修煉內功的，身份都比較高貴，而修煉外功的，幾乎都是清一色的江湖草莽，更糟糕的是，兩方的人都對彼此瞧不起，所以要想將內功和外功結合起來，難度是非常大的，即便是結合起來，也因為內功或外功修煉多年，造成了內外功會有一個主次之分，無法做到平衡發展，這在無形中也就削弱了內外同修的威力。

    張天佑非常幸運，因為他在誤打誤撞之下，居然做到了內外同修，而且隨著昨天一天亡命般的訓練，激發出了張天佑足夠的潛力，這樣一來，張天佑的內氣也隨之受到了刺激，得到了極大的提升，一躍提升了一個等級，如果昨天的張天佑還只有一級的話，那現在的張天佑，可以驕傲的宣布，他現在已經是個二級的菜鳥了。

    而隨著內氣的暴增，張天佑內氣的循環速度也加快了很多，只是因為張天佑後半夜修煉的時候沒有看時間，所以當他行功一周天醒來後，也不知道自己具體的循環時間。

    只是張天佑睜開眼的時候，發現鬧鐘的時針已經指向了九點的方向。

    “啊？這麼晚了？”張天佑急忙起身，但是剛一起身，就感覺到身體一陣酸痛，身體重新倒在了床上。

    張天佑深吸一口氣，翻了個身，趴在床上，用胳膊肘撐著身體，讓自己的肌肉可以盡可能的緊繃。

    張天佑知道，昨天亡命般的特訓，讓他的肌肉受到了極大的損傷，雖然經過內氣的修補，也恢復了一些，但修補的程度和破壞度比起來，還是差的太多。

    其實張天佑對目前的情況已經很滿意了，至少他感覺自己還有力氣起床，如果沒有內氣的修補，他至少要在床上躺個三五天，真要這樣，張天佑倒是能抱著電腦玩兒幾天了。

    雙臂經過支撐，將肌肉的密度加強了一些，之後，張天佑用雙手撐床，雙腿形成跪姿，讓自己的雙腿肌肉盡可能繃緊，如此在床上折騰了十來分鐘，張天佑小心翼翼的下床，先在床前站起來，讓雙腿的支撐力達到一定標準，確定可以保持足夠的平衡，這才緩緩的邁著步子，走出了臥室。

    上過廁所，洗漱之後，張天佑緩慢的走到了樓下，這個時候，張天佑看到客廳茶幾上放著幾個碗，碗上扣著盤子。

    張天佑邁步走過去，看到茶幾上放著張紙條，拿起來一看︰

    天佑，飯做好了，起來就吃吧！要是涼了，你自己再熱一下，中午大媽再過來。

    自從讓大媽負責為自己做飯後，張天佑就把家們的鑰匙給了大媽一把，每天早上，張天佑要是出門跑步沒有回來，都是大媽直接開門做飯的。

    今天也是，大媽一早起來就過來了，知道做好了飯，這才離開，只是因為大媽以為張天佑又跑出去鍛煉了，所以並不知道張天佑一直在樓上睡覺。

    不過張天佑看完紙條後，不免出了一身冷汗，同時感到一絲慶幸，慶幸昨天他實在太累了，沒有來得及啟動陣法，要是陣法啟動了，今天大媽一進院子，就肯定會被陣法困住，到時候要是把大媽嚇出個好歹來，張天佑肯定會悔恨交加。

    現在張天佑已經把大媽看成了自己的親人，經過一年的孤獨，張天佑非常珍惜眼前的親人，如果自己的親人因為自己的陣法而出了意外，張天佑永遠都不會原諒自己。

    放下紙條，張天佑擦了把臉上的冷汗，心里想著是不是該對陣法作一些調整？今天是運氣好，但因為大媽手里有家門鑰匙，要是以後一個不好，讓大媽受到傷害，後悔就來不及了。

    張天佑的大腦飛速運轉，幾分鐘之後，張天佑決定，還是維持現狀，但是在此基礎上，張天佑會在大門後栓一根繩子，讓這根繩子直接進入二樓的臥室，在繩子這一頭，拴上幾個鈴鐺，只要門一動，臥室里的鈴鐺就會叮鈴鈴的響動，到時候，張天佑就可以提前做出反應，將啟動的陣法恢復正常，雖然有些麻煩，但這卻是目前最適合的辦法了。

    畢竟張天佑為了設計這個陣法，也是花了大功夫的，要是因為大媽的關系不用，那當初就不該費那個力氣，張天佑也肯定不想毀掉自己的心血，所以在這樣的情況下，作出一個鈴鐺的提示音來，是最好的辦法了。

    想好了辦法，張天佑松了口氣，把碗上的盤子拿下來，看到里面有一碗紅燒肉和兩碗炒菜，一碗西紅柿蛋湯，當然饅頭是必不可少的，因為張天佑不喜歡吃米，再加上現在買饅頭也方便，所以每次的主食都是饅頭。

    張天佑狼吞虎咽的把飯菜吃光後，坐在沙發上休息了一會兒，就收拾碗筷，走進廚房將碗筷清洗干淨，邁步走進了院子里。

    到了院子里，張天佑把放在棚子里的綁腿等物重新綁在自己身上，然後繞著院子走了幾圈，酸痛的肌肉反映讓張天佑認識到，自己今天的訓練量有必要減輕一下了。

    但是身上的負重物，張天佑是不會解下來的，越是在身體疲勞，肌肉酸痛的情況下，就越容易激發出身體的潛力，這是老兵告訴張天佑的，張天佑相信老兵的話是正確的，所以盡管今天的訓練量有必要減輕，但也不能一下子就放松下來，過去一年的經歷，讓張天佑不得不對自己狠一點，男人，就要對自己狠一點。

第十九章 五禽，華佗的五禽
    自然站式，俯身，兩手按地，用力使身驅前聳並配合吸氣，當前聳至極後稍停；然後，身軀後縮並呼氣；如此3次。繼而兩手先左後右問前挪移，同時兩腳向後退移，以極力拉伸腰身；按著抬頭面朝天，再低頭向前平視;最後，如虎行走般以四肢前爬7步，後退7步。

    按上四肢著地勢。吸氣，頭頸向左轉，雙目向左側後視，當左轉至極後梢停；呼氣，頭頸回轉,當轉至面朝地時再吸氣，並繼續向右轉，一如前法。如此左轉3次，右轉2次，最後回復如起勢。然後，抬左腿向後挺伸，稍停後放下左腿，抬右腿如法挺伸。如此左腿後伸3次，右腿2次。

    …………

    張天佑身上綁著沙袋等物，做出各種特異的動作，如虎、如鹿、如熊、如猿、如鳥，從一開始的生澀，到後面越來越熟練，越來越順暢，張天佑感覺自己的身體狀況居然在鍛煉的情況下，在逐步的好轉。

    當張天佑做完最後一個動作，收勢凝神，片刻後，張天佑呼了口氣，伸手擦了把臉上的汗，大口的喘著氣，喃喃道︰“這五禽戲果然是個健身養生的好東西。”

    沒有錯，張天佑之前做的那些像動物般的動作，就是傳說中華佗所創的五禽戲，和現代保留下來的五禽戲相比，華佗這套動作是絕對的原汁原味，沒有做過絲毫修改的純正健身法，效果自然會比現代的五禽戲好的多。

    因為昨天鍛煉過度，所以張天佑今天想要減少鍛煉量，卻又怕自己控制不住，造成更加嚴重的肌肉損傷，所以張天佑就想到了五禽戲。

    因為張天佑繼承的記憶實在太多，所以很多東西都是暫時壓在了腦子里，想要隨時想起來，並不是很容易的事，但是在張天佑刻意的需要之下，五禽戲的記憶就自己跳到了台面上，讓張天佑發現了。

    其實從一開始，張天佑以為有了左慈的內功，和趙雲的外功，華佗的五禽戲基本上就是一個雞肋了，所以一直以來，也從來沒想過用五禽戲鍛煉身體，如果不是他的身體肌肉組織受到了比較嚴重的損傷，他也不會想起來。

    這套五禽戲是一套防病、治病、延年益壽的醫療氣功。它是一種外動內靜、動中求靜、動靜兼備、有剛有柔、剛柔並濟、練內練外、內外兼練的仿生功法。

    這五禽戲對調理人體機能，有著非常好的效果，從華佗的記憶中得知，華佗當年創出這套五禽戲後，每日早晚各打一遍，讓身體狀態隨時都保持的很好，這也是華佗能夠在全國各地四處赤腳行醫的辛苦勞累中，堅持下來的一個重要原因，如果沒有一個好的身體，還談什麼周游天下，醫治萬民？正是因為華佗在五禽戲的作用下，擁有了一副超強的體格，這才能醫治天下萬民，只可惜最後被老曹一刀給喀嚓了，不然華佗興許能活個二三百歲也說不定。

    在這樣的情況下，張天佑就選擇了打一套五禽戲，雖然因為身上的負重，再加上第一次打，一開始有些僵硬和生疏，但是隨著華佗記憶中的五禽戲逐漸融入到了張天佑的腦中，也是讓張天佑越打越順手，而且因為五禽戲在打拳的同時，也在不停的調整著呼吸方法，這就造成了整整一套拳打下來，所消耗的體力，能夠在呼吸之間，得到極大的保存。

    所以當張天佑一套五禽戲打完，如果按照這套戲的全部消耗量，張天佑應該會累趴下才對，但是結局恰恰相反，張天佑雖然依舊很累，但也只是大口的喘了幾口氣，稍稍休息了一下，就沒有任何問題了。

    這個發現，終于讓張天佑徹底認清了五禽戲的好處，雖然因為左慈的功法和趙雲的武力，可以讓張天佑未來的成就無法估量，但是這兩種修煉的方法，在最初期對張天佑身體的改造效果卻比較緩慢，相比起來，五禽戲反倒能更快的讓張天佑的體質，在短期內得到更快的提高，而且從華佗的記憶中得知，這五禽戲也算是一種相當不錯的武功，要是修煉好了，對付尋常七八個大漢，沒有任何問題。

    而張天佑這個人，在經歷了過去一年的悲涼後，讓他暫時產生了一種急功近利的心態，所以在想清楚其中的得失後，張天佑最終作出決定，以後要拿出一部分時間來勤修五禽戲了。

    不過張天佑這也不是因小失大，他考慮的可是很清楚的，因為五禽戲只需要早晚各打一遍，對晚上修煉內功，沒有任何影響，即便是趙雲的武力，在沒有將身體鍛煉出來以前，作用並不明顯，而修習五禽戲，可以讓體質最快的得到改善，說到底，五禽戲對張天佑是有百利而無一害，尤其是在張天佑肌肉受損的情況下，五禽戲的效果比左慈的內功還要好，既然知道了這一點，張天佑要是不好好利用，那才成傻子了呢！

    就在張天佑剛剛打完一套五禽戲的時候，突然傳來一陣敲門聲，伴隨著門響，老兵那粗大的嗓門傳了過來︰“天佑，起來沒有？”

    听到老兵的喊聲，張天佑快步上前，把大門打開。

    此時老兵站在門前，手里拎著一個白酒瓶，里面有半瓶黃褐色的液體，看到老兵手里拎的東西，張天佑問道︰“鐵叔，你手里拎的什麼玩意兒？”

    老兵姓白，單名一個鐵字，今年四十多、不到五十歲，退伍二十多年了，張天佑叫他鐵叔。別看老兵都快五十了，身子骨卻不比二十歲的小伙子差，一米八的大高個，虎背熊腰，面容剛毅，肌肉厚實，老兵自己說過，以他現在的身手，收拾尋常十多個小痞子沒什麼問題。

    當初老兵要訓練張天佑的時候，張天佑用他瘦弱的像小雞仔一般的身體，以身試法，結果被老兵一個擒拿扭住胳膊，又是一個鎖喉手，讓張天佑認識到了老兵的厲害。

第二十章 痘痘，消失的痘痘
    要知道，張天佑可是繼承了趙雲的武力，而且內氣初成，算是有了一些戰斗力了，在此之前一個人教訓了表叔一家三個大男人，就是明證，但他在面對老兵的時候，連一招都沒接下來，直接被老兵KO了，老兵的戰力可想而之。

    但張天佑很清楚，他並沒有輸在武功招式上，他輸在了力量和反應上。

    打個比方吧！如果趙雲的武力是100，那張天佑的武力就是可憐的1（張天佑掩面奔逃），而老兵則有10，10︰1，張天佑的慘敗是必然的，主要原因，還是因為張天佑的體格還沒有練上來，而且缺乏打斗的經驗，反應慢，更糟糕的是，張天佑的身體反應比神經反應更慢。

    沒有力量、沒有速度、反應也慢，要是不輸那才怪了，畢竟老兵可是經過部隊上正統訓練的人，而且退伍之後的這二十多年，也沒有把部隊上的東西丟下，這就造成了張天佑第一次和老兵較量的時候，被輕松KO的場景。

    老兵見張天佑居然依舊幫著沙袋，眼里閃過一絲欣慰，同時也對張天佑變態的身體恢復力有有了一些新的認識，媽的，這小子雖然各方面都很差，但是恢復力真變態。

    老兵心中暗罵，表面上卻道︰“你小子昨天那麼大的訓練量，今天居然還能爬起來，不簡單啊！我還帶了點部隊上獨有的藥酒，看來是用不上了。”

    “呵呵，讓鐵叔失望了，不過這個藥酒能給我看看嗎？”張天佑指了指酒瓶。

    老兵本來就是拿來給張天佑使的，隨手遞給張天佑，邁步走進來，問道︰“什麼時候起來的？”

    “快一個小時了。”張天佑回道，然後打開酒瓶，聞了聞藥酒的味道，又用手指沾了一些，抹在身上，感覺了一下藥效，隨後就搖了搖頭。

    這藥酒確實比藥店里普通的治療跌打損傷的藥酒效果要好不少，但在華佗的記憶中，這藥酒也就是個下品的東西，只可惜在華佗記憶中需要的上品藥方，卻因為藥店里缺少了幾種比較珍貴的藥材，而無法做出來，要不然，昨天張天佑只需要泡個湯藥，就能讓身體徹底恢復了，也不會遭這麼多罪了。

    “嗯。”老兵點點頭，扭頭看著張天佑，突然感覺有些今天的張天佑似乎和昨天有了些變化，眉頭微皺，隨即舒展開，指著張天佑的臉，道︰“天佑，你臉上的青春痘掉的夠快啊！昨天還能看到一些，今天怎麼就沒了？”

    “啊？這個啊！”張天佑摸了摸自己的臉，曾經還是土喀喇道的路面，現在變成了平整的油漆路，雖然還談不上光滑細膩，但比過去要好上太多了。

    這也是張天佑今天在洗完澡，照鏡子的時候發現的一個變化，由于內氣突然的升級了，所以今天在排毒的時候，排出的毒素比以往多了一倍，本來張天佑臉上的青春痘就要沒了，而經過這次的排毒，讓他的青春痘徹底消失了。

    不過張天佑是不會把真正的原因說出來的，好在繼承了豬哥、周瑜的記憶後，他的腦子也好使了不少，瞬間就找到了一個理由，道︰“可能是昨天的訓練量太大了，激發了我體內的活細胞，順帶著就連青春痘也給擠兌走了吧！”

    “還有這一說？”老兵顯然對這方面沒什麼研究，不過他也沒怎麼在意，走到屋門口的台階上，然後坐下來，對張天佑道︰“你現在身體感覺怎麼樣？”

    張天佑把酒瓶放到窗台上，道︰“肌肉酸痛，不過剛才做了一些輕微活動，現在好多了。”

    “嗯。”老兵點點頭，看著張天佑在這樣的情況下，依舊一絲不苟的做著訓練，心里還是非常欣慰的，認為自己這些天來的心血沒有白費，但是想到今天早上張天佑已經無法像往常一樣正常起床了，老兵還是有些愧疚。

    輕嘆一聲，道︰“天佑，我有點急于求成了，昨天的訓練量即便是剛入伍一個月的新兵也不一定做的下來，但你卻堅持下來了，只是你的體格實在太差，這些訓練量對你來說還是太重了些，可能對你身體發育也會造成損害。”

    說到這，老兵摸摸自己的寸頭，道︰“我想了一上午，以後的訓練量還是在允許的範圍內，循序漸進的來吧！不然我的好心很可能變成惡果。”

    听完老兵的話，張天佑心里也微微松了口氣，說老實話，張天佑也覺得昨天的訓練量實在太殘酷了，好幾次都有種要死的感覺，甚至最後一次，還產生了幻覺，好像靈魂就要脫體而出，那種感覺，讓張天佑產生了一種恐懼感，即便是現在，想起來依舊有些後怕。

    張天佑知道，如果不是他的命夠硬，也許昨天就已經死掉了，既便如此，要不是有左慈的內氣修煉，後半夜從浴室里被凍醒後，也很可能會因為感冒引起的高燒，而造成小命不保的結局，現在想來，一切真的太萬幸了。

    所以，听完老兵的話，張天佑心里大大的松了口氣，其實就算老兵不這麼說，張天佑以後也再也不想進行這種拿自己小命當賭注的訓練了。

    看到張天佑松一口氣的樣子，老兵心里就更愧疚了，也許老兵當年是一個好兵，但卻不是一個合格的訓練員，太過急于求成，反倒差點害了張天佑的性命。

    張天佑在松口氣之余，也看到了老兵臉上露出的愧疚，為了緩解氣氛，張天佑嘎嘎笑道︰“那太好了，鐵叔，你是不知道，昨天我差點沒累死，好在咱體格好，這要是換個一般差點的，早就撂挑子不干了，有我這個二般的徒弟，你就美去吧！”

    “臭小子，就你這小雞仔一樣的體格，還二般呢！昨天那訓練量，也就是普通剛剛入伍半年新兵的訓練量，這你都快頂不住了，有什麼好牛逼的，我老白的名聲差點沒毀在你手里。”老兵指著張天佑，笑罵道。