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小心！哪四種運動減肥無效？

   
861 發表於 2010-3-16 17:53:11 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 3093 339218
yuanalbert 發表於 2011-10-2 08:27
我也要來看一下!!

到底是哪四種?
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liberoboy9 發表於 2011-10-2 14:11
真的有這麼無效的運動方法嗎...
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navylm 發表於 2011-10-2 15:45
有氧是嗎.還是無氧運動~~~?
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landystar 發表於 2011-10-15 11:28
看一下!!免的老是做白工!!!!!!!!!!!
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荒鳩 發表於 2011-10-16 15:25
因為腰圍已經過大了，所以我現在開始要做仰臥起坐了，該不會無效吧
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GN01219899 發表於 2011-10-16 23:18
我以為有動就有希望

因該是減肥的效果力不佳吧

多多少少應該還是有效果
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賴貞穎 發表於 2011-10-18 04:13
到底是哪四種?
我會不會也是阿
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qaz7504 發表於 2011-11-3 16:08
趕快看一下，以免浪費時間，白費力氣
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kimo2321 發表於 2011-11-4 00:17
看看我的運動方法是不是都用錯了!!!
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winkeo 發表於 2012-1-23 20:52
趕快來看看是怎樣練的
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