小心！哪四種運動減肥無效？

stone5210 · 發表於 2014-5-30 00:53

好好的來研究一下
怎麼樣才能有效減肥^^

darknight24h · 發表於 2014-5-30 16:12

把握夏天來臨前，一起朝目標邁進。揮灑青春的肉體

satrsgtr · 發表於 2014-5-31 16:30

哪4種呢我來一探究竟

ruohtyng · 發表於 2014-6-1 14:38

真的有無效的運動嗎？我一直相信運動的功效呢，始終秉持有動就有效的觀念呀！

90233 · 發表於 2014-6-1 16:13

不是每種運動都有效嗎? 本帖最後由 90233 於 2014-6-1 16:18 編輯

a7852 · 發表於 2014-6-1 16:22

慢跑有效嗎?
來看看唄

gentamicin8 · 發表於 2014-6-1 17:41

無效的運動? 不會吧~ 要趕緊來看看!!

as6318201 · 發表於 2014-6-1 18:45

希望能獲得一些建議~~

謝謝分享

SAY衝 · 發表於 2014-6-1 21:07

每次都想說要減肥

但是...該死的一直沒耐心

所以看看別人的經驗來增長自己的信心

大家一起加油^^

ken83125 · 發表於 2014-6-2 23:30

來看一下^^