想減肥？想增強體力？教你如何進行慢跑、有氧訓練

lindan · 發表於 2014-8-11 21:20

Good~感謝分享~建康就是活力

qwe48978 · 發表於 2014-8-11 21:29

趕快來看看有什麼好方法 ~~

nk910817 · 發表於 2014-8-11 22:00

趕快來看看是怎樣練的

abcdefg1216 · 發表於 2014-8-11 22:11

真的有效嗎？我來瞧瞧!

chih3157 · 發表於 2014-8-11 22:12

想知道如何運用有效的跑步來達成受身的效果

a29482882 · 發表於 2014-8-11 22:23

3q.................................

StephenKung · 發表於 2014-8-11 22:25

喔，希望能對自己很有用處，拜讀了。

sunkennine · 發表於 2014-8-11 22:27

希望看到文章能讓體力好一點

jack51920 · 發表於 2014-8-11 22:36

3QQQQQQQQQQ
希望能吸取經驗~~

乂思念翅膀乂 · 發表於 2014-8-11 22:53

感謝大大不藏私的分享感恩喔