想減肥?想增強體力?教你如何進行慢跑、有氧訓練

   
b94409037 發表於 2010-9-30 13:30:30 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 2036 146629
cupid911 發表於 2014-8-19 13:43
感謝...我想要增強體力
alexdu1999 發表於 2014-8-19 14:20
好文~  大推~   
  
    感謝作者分享~~
朱以恩 發表於 2014-8-19 17:40


參加跑步活動,邊做好事,也是一招嗎?


Run for Charity, 緬懷羅賓威廉斯,關懷憂鬱症朋友
onmary 發表於 2014-8-19 19:40
謝謝大大的熱情分享唷~
belatise 發表於 2014-8-21 22:36
謝謝分享
最近開始在慢跑了
ct6250 發表於 2014-8-21 23:56
感謝分享
提供一個好方法!!
cathy110 發表於 2014-8-22 00:55
我想了解慢跑的一些知識~謝謝分享
porcupine1014 發表於 2014-8-22 02:08
感謝大大的分享
謝謝啦~~~~
27272728 發表於 2014-8-22 02:35
我想我一定要來回復推一個
因為我也想有一個強壯的胸肌
morcaree 發表於 2014-8-22 06:31
thank you for your share keep going
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